Алла Борисовна Пугачева продолжает выглядеть безупречно, несмотря на приближающийся к 70-летию возраст. Как выяснилось, Примадонна прибегает к диете, разработанной еще в советское время.
Алла Пугачева всегда отличалась великолепной фигурой и умеет создавать стильные образы, появляясь перед поклонниками в потрясающем виде. Несмотря на то, что многие не всегда понимают ее стремление выглядеть безупречно, ведь Примадонна прекратила выступления на большой сцене.
Диету, разработанную Аллой Пугачевой, она считает весьма эффективной и осталась довольна полученными результатами
Рацион, позволяющий быстро избавляться от лишнего веса, Алла Борисовна разработала еще в советское время. Эта диета предполагает отказ от мучных, соленых и сладких продуктов. Кроме того, обязательным элементом является день разгрузки. Пугачева по-прежнему прибегает к этой диете, однако не соблюдает ее постоянно.
По мнению специалистов, диета, которой придерживается Алла Пугачёва, не соответствует принципам здорового питания и может нанести вред здоровью
Прежде всего, соблюдение подобных ограничений в питании требует значительной силы духа, поскольку длительный отказ от многих продуктов под силу не каждому. Кроме того, нередко случаются срывы, что приводит к набору ещё большего веса и увеличению объемов тела.
Эксперты пришли к общему мнению, что это оказывает значительное негативное воздействие на организм, вызывая постоянное стремление к перееданию.
Родные и близкие Аллы Борисовны постарались успокоить ее поклонников, сообщив, что на праздничном столе она может позволить себе любые блюда, и что ее диета не приводит к психическим расстройствам или срывам.
