Продукты для здоровья мышц
Людям, не занимающимся спортом, тоже нужен хороший рацион для мускулатуры. Наша задача — обеспечивать поставку качественного белка и жирных кислот. Вестник сообщает об этом, ссылаясь на healthinfo. ЯйцаБелок в яйцах имеет наибольшую биологическую ценность: организму доступны строительные материалы для мышечной массы. Забудьте о мифе о вреде желтка — в немЧитать далее