14 декабря прошлого года актриса Дарья Мельникова, известная зрителям по сериалу «Папины дочки», стала мамой во второй раз, подарив своему мужу Артуру Смольянинову второго ребенка. Молодая мать ведет активную страницу в Инстаграм, где регулярно публикует фотографии и видео для своих подписчиков. Недавно она поделилась информацией о своем восстановлении после родов.
Актриса, известная по сериалу «Папины дочки», относится к тем отечественным знаменитостям, которые предпочитают не рассказывать о своей личной жизни. Светловолосая красавица скрывала свою вторую беременность до последнего момента, и долгое время никто не подозревал о её состоянии. Однако незадолго до родов актриса поделилась своими впечатлениями со своими подписчиками в социальной сети. А 14 декабря в семье произошло пополнение, и Дарья родила сыновей. Молодая мама стала более активно делиться с поклонниками советами, фотографиями и видео.
Недавно она обрадовала своих поклонников фотографией с новорожденным сыном. Несмотря на то, что лицо мальчика не видно, фанаты были очень счастливы. А накануне Мельникова поделилась информацией о важности восстановления после родов. По словам матери двоих детей, рекомендуется составить перечень книг, фильмов и статей, которые хотелось бы изучить. Так как в первый месяц жизни младенцы проводят много времени во сне, у мамы появляется достаточно свободного времени. Наиболее полезно читать литературу, посвященную воспитанию и уходу за детьми.
Мельникова рекомендовала маме посещать баню для расслабления и избегать чрезмерной уборки дома. Организм нуждается в спокойном восстановлении после родов. Желательно найти человека, который будет оказывать помощь. При этом важно предупредить его о возможных резких эмоциональных реакциях со стороны матери. В послеродовом периоде часто наблюдаются колебания настроения, когда женщины могут неожиданно заплакать, а затем рассмеяться. Дарья во второй раз тщательно подготовилась к этапу восстановления, хотя не все задуманное удалось реализовать. Кроме того, Дарья и её муж Артур пока не сообщают имя второго ребенка.
