Кажется, всего мгновение – и очаровательные малыши превращаются в буйных подростков. И однажды, проснувшись, вы можете обнаружить, что рядом с вами живет уже не кроха, а растущий бунтарь, способный возразить на каждом шагу. Как найти общий язык с этим «неуправляемым» подростком, не расстраиваясь и не нанося вреда его психическому здоровью? Вот что рекомендуют психологи:
Разрешите себе быть собой
Чтобы лучше понимать своего взрослого сына или дочь, проявляющего сложный характер, вы прибегаете к социальным сетям, стремясь узнать их язык и увлечения. Однако вскоре вы осознаете, что этот подход не поможет вам сблизиться с ребенком.
Гораздо ценнее является непосредственное, откровенное общение. Спросите, как дела в школе, и предложите ребенку помочь вам с компьютером. Он, вероятно, не расскажет о школьных делах, но с удовольствием поможет с компьютером, демонстрируя свои знания. Это поможет вам сблизиться с ребенком, который будет рад выступать в роли вашего наставника. А вы, в свою очередь, предстанете перед подростком в образе настоящей мамы, искренней и открытой для своего ребенка.
Дайте возможность подростку проявлять свою индивидуальность
« Фразы вроде «А вот когда мы были маленькими», «А вот у нас в старших классах…» и подобные не стоит использовать при общении с подростком. Он может просто не понять их смысл. Ему не обязательно соотносить свой опыт с вашим прошлым. У него своя жизнь, и он живет в свою эпоху, с другими ценностями и увлечениями. Поэтому позвольте своему ребенку быть собой и делать то, что он считает нужным. Разумеется, речь о наркотиках здесь исключена. Однако свобода в выборе профессии, увлечение селфи, получив советы от опытных фотографов, поход с друзьями – в этих случаях вы не должны ему запрещать. Но на всякий случай стоит поговорить со старшим в группе, получив от него гарантии безопасности. Главное, позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок не узнал об этом разговоре – иначе он сильно расстроится.
В отношении беспорядка в комнате подростка, стоит указать ему, что он в курсе, где находится ящик для грязного белья.
Даже можно продемонстрировать ему, как включается оборудование. Однако важно говорить спокойным тоном, избегая повышения голоса. И если вам случайно послышался разговор подростков, вы будете удивлены, услышав, как ваш ребенок скажет: у меня замечательные родители.
Негативные проявления, свойственные подростковому периоду, со временем исчезнут. Однако ребенок будет с теплотой вспоминать, что родители никогда не кричали на него и не применяли физическое наказание из-за неуспеваемости.
Займитесь собой
Не стоит требовать от ребенка повторение ваших действий. Если вы посещаете фитнес-клуб, не принуждайте его следовать за вами. Возможно, он предпочтет поиграть с другом в шахматы.
В сложившейся ситуации можно лишь попросить ребенка объяснить вам правила шахмат. Вероятно, он с удовольствием согласится, почувствовав себя тренером по шахматам. Занимайтесь своими увлечениями, демонстрируя ребенку пример здорового образа жизни. Тогда он, скорее всего, последует за вами и займется тем, что ему интересно. И эти занятия также будут способствовать здоровому образу жизни.
