В эпоху развития технологий всё больше людей предпочитают общение в сети вместо личных встреч. Виртуальные друзья во многих случаях заменили настоящих. Переписка в интернете оказывает влияние на энергетическое состояние человека, поскольку среди пользователей встречаются люди с негативной энергетикой, способные вытягивать силы. Иногда интернет становится источником негатива и подрывает защитные способности.
Разрушительная сила интернета
Существуют люди, которые испытывают исключительно положительные эмоции при использовании интернета. Если попытаться узнать у них секрет такого подхода, они обычно отвечают, что не общаются с посторонними людьми и избегают обсуждений в комментариях на форумах или в социальных сетях. Кроме того, они не читают новости, касающиеся политики, поскольку это является основным источником негативных переживаний.
Неизбежно, дискуссии в комментариях сопровождаются негативными эмоциями. Человек может испытывать огорчение, гнев и раздражение, что приводит к выплеску негатива на окружающих. Это ослабляет энергетическую защиту, повышает восприимчивость к болезням, провоцирует гнев, агрессию и чувство незащищенности. Даже победа в споре на онлайн-платформе или в социальной сети оказывается поражением, поскольку отнимает ценное время.
Интернет для развлечения
Ключевым аспектом использования интернета является его основное достоинство. Он представляет собой огромный объем информации и служит хранилищем данных. Это позволяет людям получать образование, осваивать новые навыки и накапливать знания. При таком подходе интернет способен стать источником позитивных переживаний и повышения самооценки.
В сети также можно найти развлечения: например, посмотреть на выходных интересный фильм с близким человеком или послушать любимую музыку. Благодаря множеству возможностей для досуга в интернете, не обязательно поддерживать общение с кем-либо и подвергаться воздействию негативных эмоций.
Как побороть зависимость от интернета
Для пользователя зависимость проявляется в стремлении к одобрению, выражаемому через лайки, репосты и комментарии, а также в потребности доказать свою правоту. Освободиться от этой зависимости возможно, хотя это может быть непростым процессом.
В основе всего лежит понимание элементарного обстоятельства: человек неизбежно теряет время, поскольку весь этот негатив возникает без видимой причины, но при этом скапливается внутри. Попытка ограничить доступ в интернет хотя бы на несколько дней может оказаться полезной. Начинать следует с малого, поэтому полный отказ от социальных сетей сразу не принесет результата. Более эффективным может быть попытка найти интересное занятие, чтобы сократить время, затрачиваемое на стремление к популярности.
Когда у человека сокращается время на общение с посторонними людьми и просмотр переписки, он начинает осознавать, что это нерациональное использование его времени. Важно самостоятельно понять, насколько это нежелательно.
По мнению психологов, для того чтобы интернет приносил вдохновение, любовь и новые знания, необходимо наполнить свою жизнь позитивными мыслями.
