В начале апреля на Землю обрушился геомагнитный шторм, вызванный выбросом корональной массы на Солнце. Многие люди чувствуют на себе негативное воздействие магнитной бури. Какой силы ожидаются удары в апреле, разбирались журналисты сайта Rsutе.
Геомагнитная характеристика апреля
Метеочувствительным людям важно знать, какой силы ожидаются удары на протяжении всего месяца, чтобы заранее планировать свои дела. Апрель обещает быть неспокойным в плане геомагнитной обстановки. Удары, по предварительным данным, будут разной силы.
5 апреля геомагнитная остановка не будет удивлять сильными всплесками, потому большинство граждан могут планировать свои дела как обычно.
Геомагнитная обстановка в апреле 2024 года:
- 5 апреля — магнитная буря 4 балла;
- 6-8 апреля — 2 балла;
- 9-11 апреля — 3 балла;
- 12-14 апреля — 2 балла;
- 15-18 апреля — 0-1 балл;
- 19-22 апреля — 3 балла;
- 28-30 апреля — 0-1 балл.
Рекомендации, которые помогут пережить магнитную бурю
Чтобы минимизировать последствия геомагнитного удара для организма и психики, следует придерживаться некоторых рекомендаций специалистов:
- Ограничьте время нахождения на улице во время пика магнитного удара. В помещении излучение меньше.
- Проводите время на свежем воздухе в парковых зонах, вдали от автодорог.
- Попробуйте зарядиться энергией земли через контакт с ней — босиком по траве или плавание в водоеме.
- Ограничьте использование бытовых приборов и средств связи.
- Избегайте негативных новостей, которые могут вызвать стресс.
- Общайтесь с близкими на позитивные темы, чтобы поддержать психическое равновесие.
- Питайтесь правильно, употребляйте больше клетчатки и меньше животных жиров.
- Пейте достаточное количество воды, чтобы не допустить обезвоживания.
- Соблюдайте режим сна, спите не менее 7 часов, ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
- После пробуждения выпейте стакан воды и займитесь простой гимнастикой.
- Поддерживайте оптимистичный настрой.
Соблюдение этих рекомендаций поможет пережить магнитную бурю в спокойной обстановке и минимизировать ее негативное воздействие на организм.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.