Женский журнал
В современном ритме жизни так важно иметь надежный источник, куда можно обратиться за советом, вдохновением и поддержкой. Nuget.ru создан именно для этого — мы являемся многофункциональным ресурсом для современных женщин, которые стремятся к балансу, саморазвитию и осознанному подходу во всех сферах жизни.
Читать полностьюВзвешенный и профессиональный подход к самочувствию
Сорок пять лет – это не только возраст, указанный в документе, удостоверяющем личность. Это период, когда женский организм, кажется, меняет свой режим функционирования: прежние привычки…
Борис Евгеньевич
Вы снова поужинали в 22:00 и испытываете угрызения совести? Не стоит корить себя за это. Гораздо важнее то, что вы…
Осень — красивое, но непростое время для организма. Вместе с золотыми листьями приходят короткие дни, резкие перепады температуры и нехватка…
Желаете сохранить молодость и сияние кожи? Не стоит искать секрет в дорогостоящих кремах или посещениях салонов красоты. Как ни странно,…
Завтрак – это гораздо больше, чем просто первый прием пищи. От него зависит эффективность метаболизма, уровень энергии и способность контролировать…
Опасения и отказ от употребления жиров – распространенная ошибка. Они не являются вредными, а представляют собой необходимый макроэлемент, без которого…
Первое впечатление о дне во многом определяет его ход. Полноценный завтрак не только обеспечивает прилив сил, но и способствует ощущению…
Изысканные и проверенные рецепты
Фаршированные перцы с яйцом и сыром – это аппетитное, ароматное и полезное блюдо, в котором сочный сладкий перец удачно дополнен нежными яйцами и сыром. Их можно предложить в качестве закуски,…
Немецкий картофельный салат – это сытное и аппетитное блюдо, в котором варёный картофель сочетается с луком, ветчиной и заправкой на основе уксуса. В отличие от салатов с майонезом, этот вариант…
Куриная колбаса – это продукт, приготовленный в домашних условиях из куриного фарша и приправ. Её можно варить, запекать или готовить на пару. В отличие от колбасы, продающейся в магазинах, в…
Винегрет – это классический салат, сочетающий в себе варёную свёклу, картофель, морковь, соленые огурцы, лук и растительное масло. Он обладает насыщенным вкусом, привлекательным внешним видом и отличается простотой приготовления. Этот…
Осенью блюда из тыквы пользуются повышенным спросом. Тыквенные супы, пироги, печенье и другие кулинарные изделия всё чаще можно встретить в меню кафе и ресторанов. Напитки с добавлением тыквы готовят даже…
Расскажем о ярких личностях
Экспертные обзоры и советы по уходу
Для многих из нас слово «жиры» всё ещё вызывает непроизвольную реакцию отвращения. Это связано с распространенными представлениями: «высокая калорийность», «негативное воздействие», «приводит…
Тенденции в макияже меняются столь же стремительно, как и модные направления в одежде. Однако зачастую мы продолжаем применять приемы, которые когда-то были…
Когда фраза о том, что люди с длинными волосами «оставляют свой след повсюду», перестаёт вызывать улыбку, потому что этот след вы обнаруживаете…
Осенью мода претерпевает изменения. Летние цвета сменяются на более глубокие и насыщенные оттенки. Они передают атмосферу сезона: прохладные вечера, аромат кофе с…
Недостаток сна может быть вызван разными факторами — от встречи с друзьями до подготовки к экзамену, плача ребенка или же просто нарушением…
Ботулинотерапия – востребованная методика, применяемая для коррекции морщин и омоложения кожи лица. Однако в некоторых случаях результат может быть не таким, как…
Седина – закономерный признак старения, и каждый человек реагирует на нее по-разному. Одни с гордостью демонстрируют серебряные волосы, другие же стараются вернуть…
Осень неизменно связана с изменениями: в одежде, распорядке дня и, разумеется, в сфере красоты. Если летний сезон подарил возможность для экспериментов с…
В этих разделах тоже есть много всего полезного и увлекательного.
