Сорок пять лет – это не только возраст, указанный в документе, удостоверяющем личность. Это период, когда женский организм, кажется, меняет свой режим функционирования: прежние привычки и подходы уже не работают. Многие женщины продолжают придерживаться образа жизни, характерного для тридцатилетия, игнорируя значительные изменения, происходящие в их теле. Однако именно эти трансформации делают некоторые обследования не просто желательными, но и крайне важными. В статье на nuget.ru мы рассмотрим, какие анализы рекомендуется сдавать после 45 лет, чтобы поддерживать здоровье и своевременно выявлять любые неблагоприятные изменения.
Какие обследования необходимо пройти каждой женщине после достижения 45-летнего возраста
гормональная система: меняющиеся принципы функционирования
Начиная с 45 лет, гормональный баланс женщины претерпевает изменения, что может влиять на эмоциональное состояние, качество сна и общее самочувствие. Специалисты советуют сдать следующие анализы:
- Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — начинает увеличиваться задолго до наступления симптомов менопаузы.
- Лютеинизирующий гормон (ЛГ) и эстрадиол — показывают, как изменяется репродуктивная система.
- Антимюллеров гормон — позволяет определить фактический объем резервов яичников.
- Пролактин и прогестерон — для полной картины гормонального фона.
При наличии менструаций рекомендуется проводить анализы на 2–3-й день цикла. Если менструальный цикл нерегулярный, сдать анализы можно в любой день. Результаты расшифровывает гинеколог, специализирующийся на эндокринологии.
2. Щитовидная железа: несмотря на скромные размеры, играет важную роль в организме
Заболевания щитовидной железы оказывают влияние на метаболизм, температуру тела, функционирование сердечно-сосудистой системы и нервной системы. После 45 лет вероятность возникновения нарушений в её работе возрастает: с подобными трудностями сталкивается одна из десяти женщин. К основным исследованиям относятся:
- ТТГ, свободный Т4 и свободный Т3 — оценивают функцию щитовидной железы.
- Антитела к тиреопероксидазе — могут указывать на аутоиммунные процессы.
Незначительные изменения в работе щитовидной железы иногда маскируются под признаки старения. Специалист-эндокринолог сможет установить, требуется ли какое-либо лечение.
3. Здоровье сердца и сосудов: важность каждого сокращения
Заболевания сердечно-сосудистой системы представляют собой наиболее значимую угрозу для здоровья женщин в период после менопаузы. В перечень обследований входят:
- Липидограмма — уровень холестерина и его фракций.
- С-реактивный белок — маркер скрытого воспаления сосудов.
- Гомоцистеин — возросшие показатели сопряжены с риском образования тромбов и болезнью Альцгеймера.
- Глюкоза натощак и гликированный гемоглобин — для своевременной диагностики диабета второго типа.
- Коагулограмма — оценка свертываемости крови.
Рекомендуется обсудить все полученные результаты с врачом-кардиологом или терапевтом.
4. Онкологическая настороженность: лучше перебдеть
Вероятность развития онкологических заболеваний увеличивается после 45 лет. Вот какие обследования способны реально спасти жизнь:
- Маммография — частоту определяет маммолог.
- УЗИ молочных желез — для промежуточных проверок.
- Цитологическое исследование секрета шейки матки и тестирование на наличие вируса папилломы человека высокого онкогенного риска .
- Анализ кала на скрытую кровь — ранняя диагностика заболеваний кишечника.
- Колоноскопия — самый надежный способ предотвращения рака толстой кишки.
План обследований разрабатывается совместно с врачом-гинекологом или онкологом.
5. Витамины и микроэлементы: внимание к дефициту
После 45 лет усвоение необходимых организму веществ ухудшается, поэтому рекомендуется провести обследование:
- Витамин D — недостаток этого вещества может вызывать нарушения в работе костной системы и негативно сказываться на эмоциональном состоянии.
- Витамин B12 — оказывает влияние на память и функционирование нервной системы.
- Железо и ферритин — для диагностики скрытой анемии.
- Кальций и фосфор — состояние костной ткани.
- Магний — важен для сердца и нервной системы.
- Фолиевая кислота и витамины группы B.
Врач-терапевт поможет определить необходимый перечень анализов, а также подскажет, как изменять рацион питания или принимать добавки
