Несколько дней назад специалисты прогнозировали отсутствие геомагнитных возмущений в ближайшем будущем, но теперь ситуация изменилась. Согласно новым данным, сегодня, 21 марта 2023 года, ожидается сильная магнитная буря, которая может негативно сказаться на состоянии метеозависимых людей.
Магнитная буря 21 марта 2023 года вызвала на Земле шторм, сопровождавшийся сильными геомагнитными возмущениями
По информации, предоставленной журналистами портала Rsute, людям, чувствительным к изменениям погоды, 21 марта может быть непросто. Их могут беспокоить головные боли, апатия, чувство усталости и другие неприятные симптомы, которые будут сопровождать их в течение всего дня. Люди с хроническими заболеваниями могут ощутить слабость и ощутить сильное давление.
С 6:00 до 13:00 по московскому времени люди, чувствительные к изменениям погоды, ощутят воздействие геомагнитных колебаний, интенсивность которых достигнет 3 балла. В период с 15:00 и до 21:00 21 марта 2023 года геомагнитная активность усилится, и ее сила составит 4 балла.
К полуночи 22 марта обстановка начнет постепенно улучшаться, при этом интенсивность геомагнитных возмущений снизится до 2 баллов. К вечеру возможно, что состояние метеозависимых людей начнет стабилизироваться.
Какие меры предосторожности следует предпринять метеопатам во время магнитных бурь 21 марта 2023 года
Эксперты советуют внимательно следить за своим состоянием здоровья. При возможности стоит избегать выполнения трудоемкой работы, требующей физических усилий. Важно употреблять достаточное количество воды и временно отказаться от кофе. Алкоголь также следует исключить.
В этот сложный день необходимо поддерживать равновесие между рабочей нагрузкой и отдыхом. Если у вас намечены важные задачи и деловые переговоры, рекомендуется их зафиксировать в расписании, поскольку существует значительный риск сорвать заключение сделки.
Для улучшения самочувствия необходимо внести изменения в рацион, исключив продукты с высоким содержанием жиров и вредные продукты. Также рекомендуется временно отказаться от нездоровых привычек. Важно как можно больше времени проводить на улице и обеспечивать приток свежего воздуха в помещении. Если у вас наблюдаются колебания артериального давления, не забывайте принимать назначенные врачом лекарства. По вечерам желательно отказаться от использования электронных устройств и уделить время общению с близкими в спокойной и расслабляющей атмосфере.
Постарайтесь избегать лишних поездок и вождения автомобиля. Вместо этого уделите время чтению любимой книги или просмотру фильма, который давно откладывали из-за нехватки времени.
