Начиная с 10 июня 2022 года, Землю затронет серия магнитных бурь, интенсивность которых будет варьироваться от 3 до 5 баллов. Людям, чувствительным к изменениям магнитных полей, рекомендуется заранее позаботиться о наличии необходимых лекарств, чтобы смягчить воздействие этого явления.
Ожидается, что 10 июня произойдет магнитная буря. Какова будет ее интенсивность и как она отразится на состоянии метеозависимых людей
С 10 июня 2022 года Землю ожидают сильные магнитные бури. Эта серия геомагнитных возмущений будет непрерывно нарастать и представлять собой серьезную проблему. Магнитные бури продолжатся до вечера 18 июня. В течение этого времени их интенсивность будет колебаться в пределах от 3 до 4 баллов. Подобную активность можно охарактеризовать как неблагоприятную. Она будет провоцировать обострение симптомов у людей, чувствительных к изменениям погоды, и причинять им дискомфорт.
В течение девяти дней люди с метеозависимостью, заболеваниями сердца, пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями, могут испытывать следующие проявления:
- скачки артериального давления;
- мигрень;
- повышенную раздражительность;
- сильную усталость;
- апатию;
- бессонницу;
- страх;
- учащенное сердцебиение;
- плохое настроение.
С 20 по 24 июня ожидается спокойная магнитосфера, что позволит метеозависимым людям немного отдохнуть. Следующий этап магнитных бурь начнется 23 июня и закончится 25 числа. В указанный период интенсивность бурь может достигать 5 баллов. Это будет самый мощный магнитный шторм, который создаст дополнительные трудности для всех, даже для тех, кто не страдает от метеочувствительности.
Магнитные бури негативно сказываются не только на самочувствии метеозависимых людей, но и на состоянии здоровья здоровых людей, животных, а также на работе бытовой техники. В результате могут возникать серьезные неполадки в работе приборов или их выход из строя. Животные в это время могут испытывать стресс и дискомфорт. Для облегчения переживания этого периода необходимо обеспечить им более благоприятные условия.
Что делать, чтобы пережить период магнитной бури
Врачи рекомендуют внимательнее следить за своим здоровьем во время магнитных бурь и придерживаться следующих советов, которые помогут справиться с метеочувствительностью:
- больше отдыхать и меньше перенапрягаться;
- важно, чтобы сон был полноценным;
- исключить из своего рациона питания вредную пищу и отдать предпочтение свежим фруктам и овощам;
- больше пить воды и травяных чаев;
- сократить потребление крепкого кофе и чая;
- снизить физические нагрузки;
- не браться за выполнение работы, которая требует повышенного внимания и ответственности;
- не начинать новое дело, иначе оно может не принести требуемого результата;
- вечером можно принять расслабляющую ванну;
- отказаться от спиртных напитков и курения;
- как можно больше находиться на свежем воздухе и регулярно проветривать свою комнату;
- избегать стрессовых ситуаций, конфликтов и споров.
Лицам, страдающим хроническими заболеваниями и имеющим проблемы с сердцем, рекомендуется регулярно контролировать артериальное давление и, при необходимости, принимать назначенные медикаменты. В это время нежелательно садиться за руль, так как возрастает вероятность дорожно-транспортных происшествий.
