Первая неделя октября, вероятно, станет непростым временем для людей, чувствительных к изменениям погоды, во всем мире. Это объясняется прогнозируемой серией магнитных бурь, которая, по мнению экспертов, охватит период с 1 по 7 октября. Геомагнитные колебания, спровоцированные активностью Солнца, способны изменить магнитное поле Земли, что может отразиться на состоянии здоровья людей. Журналисты сайта Rsute.ru публикуют точный прогноз шокового шторма.
Какое влияние окажут на здоровье сильные магнитные бури в октябре 2023 года
Согласно статистическим данным, около 10% населения ощущают негативное воздействие магнитных бурь, проявляющееся в разнообразных дискомфортных ощущениях.
Люди, чувствительные к изменениям погоды, во время магнитных бурь могут испытывать необъяснимую сонливость, подавленное настроение, раздражительность, нарушение сна и аппетита, скачки артериального давления и головные боли. Тем не менее, есть определенные меры, которые помогут уменьшить воздействие магнитных бурь на самочувствие.
Как подготовиться к перенесению магнитных бурь
Необходимо учитывать прогнозы магнитных бурь, которые предоставляют эксперты, и предпринимать соответствующие меры защиты, особенно в периоды усиления активности. Ниже представлены некоторые советы, которые помогут вам сохранять хорошее самочувствие в непростые дни:
- Пребывание на свежем воздухе. Пребывание на свежем воздухе может снизить воздействие магнитных бурь. Прогулки на природе помогают расслабиться и улучшают общее состояние.
- Не перетруждаться. В период магнитных бурь рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок, чтобы дать организму возможность расслабиться и восстановить силы.
- Питание. Сбалансированное питание и отказ от вредных привычек способствуют укреплению иммунной системы и повышают сопротивляемость к воздействию магнитных бурь.
- Контроль давления. При наличии гипертонии важно следить за показателями артериального давления в дни магнитных бурь. В случае необходимости используйте назначенные лекарственные средства и проконсультируйтесь с медицинским работником.
Ожидается сильный шторм с 1 по 7 октября
Октябрь 2023 года начинается с непростой первой недели, согласно прогнозу магнитной активности.
- 1 октября. По прогнозам, начнется мощный магнитный шторм, достигающий 5 баллов по шкале интенсивности, после чего его воздействие ослабнет до 3 баллов.
- 2 октября. Ожидается повышение солнечной активности, интенсивность которой достигнет 4 баллов.
- 3 октября. Продолжается 3-балльная магнитная буря.
- 4 и 5 октября. Сложная геомагнитная обстановка сохранится.
- 6 октября. Предполагается усиление ветра до четвертого балла, после чего оно ослабнет до второго.
- 7 октября. Прогнозируется 2-балльный магнитный шторм.
