С самого детства каждая девушка мечтает о густых, блестящих и шелковистых волосах. Однако не всем женщинам дана природная красота своих локонов, и они тратят много времени, сил и средств на их поддержание. Как же ухаживать за волосами? Стоит ли верить обещаниям рекламы о новинках в области масел и питательных добавок? И какие ошибки допускают многие девушки, стремясь к идеальному состоянию волос?
5 распространенных заблуждений об уходе за волосами: типичные ошибки девушек
У каждой женщины есть свои секреты ухода за волосами, которые передаются по наследству. Одним помогает отвар из перца чили, другие готовы часами держать на голове сок лука, а многие вовсе избегают использования фенов и выпрямителей, стремясь сохранить волосы в безупречном состоянии.
Действительно ли это так? Можно ли быть абсолютно уверенной в том, что использование фена приводит к пересушиванию и ломкости кончиков волос? И как часто необходимо мыть голову, чтобы избежать жирности и выпадения волос — ежедневно или лишь раз в неделю?
Какие расчески наиболее подходят и как правильно их использовать, или стоит вернуться к традиционному методу и использовать пальцы вместо гребня?
Миф №1. Считается, что при выпадении волос следует уменьшить их расчесывание
Заявленное утверждение ошибочно. При расчесывании удаляются лишь отмершие волосы. Сам процесс расчесывания оказывает массажное воздействие на кожу головы, что способствует улучшению кровообращения и, как следствие, повышает поступление питательных веществ и кислорода к волосяным фолликулам, ускоряя таким образом рост волос.
Стоит отметить, что потеря до ста волос в день считается нормальным процессом. Здоровые волосы непрерывно растут, и когда появляется новый волос, старый отпадает. Примерно 15% волос на голове постоянно находятся в фазе обновления, что не является причиной облысения.
Миф № 2. Считается, что сон с заплетенной косичкой способствует ускорению роста волос
Безусловно, если не оставлять волосы распущенными на ночь, их выпадение может быть уменьшено благодаря снижению травматического воздействия. Однако повлиять на скорость роста волос невозможно. Существуют ночные средства, предназначенные для активации волосяных луковиц, а также полезен массаж головы.
Миф № 3. Наличие перхоти свидетельствует о сухости кожи головы
Жирная кожа головы – распространенная причина появления перхоти. Это связано с особенностями отшелушивания клеток кожи. Также перхоть может быть следствием грибковой инфекции, которая проявляется повышенной жирностью кожи головы.
Миф №4. Стрессовые и нервные потрясения не приводят к выпадению волос
Отступ от нормы характеризуется ежедневной потерей примерно 150 волосяных фолликулов. К факторам, вызывающим это состояние, относятся неадекватное и несбалансированное питание, прием антибиотиков и различные заболевания.
Наиболее частой причиной выпадения волос выступают ежедневные стрессовые ситуации на работе и в семье, а также нервное напряжение и переутомление. При этом стимулом к развитию может быть не только утрата близкого человека, развод, увольнение или другие неприятные события, но и позитивные переживания, например, подготовка к свадьбе, переезд или рождение ребенка.
Миф № 5. Ополаскивание волос холодной водой не восстанавливает структуру секущихся кончиков
Промывание волос холодной водой не приносит ожидаемого эффекта. Холодная вода вызывает раздражение кровеносных сосудов. Для восстановления поврежденных, секущихся кончиков необходимо обрезать расслоившиеся пряди. Эффективным решением могут стать биоревитализирующие средства.
