Когда дело доходит до красивой, сияющей кожи, никакая цена не бывает слишком высокой. Люди в конечном итоге тратят целое состояние на продукты по уходу за кожей и антивозрастные кремы, чтобы получить идеальную и молодую кожу.
Это все хорошо, но если следовать нескольким простым советам по уходу за кожей, то в конечном итоге можно сэкономить целое состояние и получить результаты, о которых вы так долго мечтали.
Помнить золотое правило
Как и любой человек, кожа тоже нуждается в дыхании. Важно помнить, что необходимо ежедневно удалять весь макияж перед сном. Макияж блокирует поры кожи и предотвращает попадание кислорода под кожу, что вызывает темные круги, пятна и угри. Если у женщины нет средства для снятия макияжа, то нужно просто нанести немного оливкового масла на ватный диск и тщательно помассировать лицо. Это работает, даже если у женщины жирная кожа. Оливковое масло делает чудеса на сухой коже, причем было доказано, что оно работает намного эффективнее, чем некоторые дорогие антивозрастные продукты.
Отшелушивать кожу раз в неделю
Многие считают, что пилинг необходим для достижения здоровой и сияющей кожи, но это совсем не так. Отшелушивание кожи действительно помогает, но не нужно делать это более чем один или два раза в неделю. Чтобы удалить мертвые слои кожи, можно сделать средство прямо на кухне. Необходимо смешать порошок грецкого ореха с йогуртом и нанести на кожу.
Солнце против кожи
Солнце имеет важное значение для всей жизни на планете, но, к сожалению, это также самый большой враг нашей кожи. Если человек не хочет выглядеть старше и в конечном итоге тратить целое состояние на антивозрастные кремы для кожи, то нельзя забывать применять солнцезащитный крем с SPF 15, прежде чем выходить на улицу в солнечный день. При покупке солнцезащитного крема нужно обратить внимание на слова «non-comedogenic» или «non-acnegenic» на этикетке.
Следить за питанием
Наличие большого количества витамина С всегда поможет придать коже теплое сияние. Можно добавить зелень и свежие фрукты, богатые белками и витаминами, и тогда не придется тратить деньги на лечение кожи.
Потеть – это хорошо
Здоровое кровообращение является ключом к тому, чтобы иметь сияющую и свежую кожу. Бег трусцой, ходьба и упражнения стимулируют кровообращение лучше, чем что-либо. Кровообращение ускоряет процесс очищения во всем теле и открывает поры, что отлично подходит и для кожи. Для того чтобы свести к минимуму выработку подкожного жира в результате физической активности, нужно обязательно наносить тонер для лица.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.