С приходом весны каждая женщина хочет выглядеть безупречно. Многие ищут волшебное средство, которое мгновенно избавит от всех морщин. И хотя такого средства не существует, есть эффективные методы, которые помогут улучшить состояние кожи. Один из них связан с правильным использованием воды.
Как вода помогает оставаться красивой
Врач-дерматовенеролог Заури Владимирович Габараев поделился одним из секретов привлекательности, который заключается в использовании талой воды. Она получила название «живая» благодаря своим ценным свойствам. При этом важно учитывать, что в настоящее время талая вода может содержать загрязнения. Поэтому рекомендуется готовить её самостоятельно, замораживая фильтрованную или родниковую воду, а затем давая ей растаять.
По мнению Габараева, активация белков-ферментов, участвующих в обновлении кожи, стимулируется исключительно во влажной среде. С возрастом содержание влаги в коже снижается, что влечет за собой потерю эластичности, появление шелушений и морщин. Предотвратить этот процесс не представляется возможным, однако его можно замедлить при помощи талой воды.
Заури Владимирович советует употреблять достаточное количество этой жидкости в течение дня. Необходимое количество можно определить, умножив 30 миллилитров на массу тела. Это обеспечит увлажнение кожи, улучшит её состояние, избавит от шелушения и огрубения.
Необходимо учитывать, что привлекательный внешний вид во многом зависит от внутреннего состояния, и соблюдение водного баланса имеет большое значение для здоровья кожи.
Внешнее воздействие
По информации сайта Rsute, умывание талой водой может оказать положительное воздействие на состояние кожи, например, улучшить цвет лица и снизить отечность. Регулярное проведение этой процедуры способствует выравниванию рельефа кожи и придает ей упругость.
Вода, подвергшаяся структурированию, оказывает тонизирующее воздействие, помогает преодолеть усталость и дарит ощущение свежести. Умывание талой водой по утрам – прекрасный способ взбодриться и подготовиться к дню, посвященному учебе или работе.
По мнению ряда экспертов, в талую воду, используемую для умывания, стоит добавлять небольшие фрагменты льда. Такая процедура не только способствует повышению тонуса и очищению кожи, но и укрепляет ее. Это, в свою очередь, может снизить восприимчивость к простудным заболеваниям за счет повышения иммунитета. Умывание структурированной водой позволяет сократить потребность в использовании различных тонизирующих средств, лосьонов и кремов.
