Весенний уход за волосами требует повышенного внимания, поскольку после зимы им необходимо восстановление. Волосы стали тусклыми, ломкими и секущимися. Восстановить их можно с помощью процедур в салоне красоты или народными средствами в домашних условиях.
После зимы волосы часто страдают от различных проблем, что связано с рядом факторов
Неудивительно, что многие женщины отмечают ухудшение состояния волос весной. В этот период локоны быстро становятся жирными у корней, а на кончиках – сухими и ломкими, с секущимися кончиками. Особенно беспокоит тот факт, что волосы начинают интенсивно выпадать.
Такое состояние волос вызвано воздействием отопительных приборов, которые снижают влажность воздуха, а также использованием головных уборов. Помимо этого, весенняя нехватка витаминов также оказывает влияние.
Из-за сухости кожи сальные железы, обеспечивающие смазку эпителия волосистой части головы, начинают вырабатывать секрет в большем количестве. В результате этого мыть голову приходится чаще.
Моющие средства и фен могут приводить к истончению волос, делая их сухими и склонными к сечению. Чтобы восстановить здоровье волос, начните с уменьшения частоты мытья головы. Достаточно проводить процедуру три раза в неделю. Если волосы выглядят нездоровыми, можно использовать сухой шампунь.
Весной рекомендуется мыть волосы кипяченой водой. В этот период стоит отдать предпочтение питательным шампуням. Для ополаскивания головы хорошо подойдут отвары из:
- ромашки;
- липы;
- крапивы;
- лопуха;
- подорожника.
Естественная сушка волос – оптимальный вариант, однако при необходимости феном следует пользоваться, применяя лишь тёплую, а не горячую температуру. Также полезно включать режим ионизации.
Использовать полотенце для сушки волос не рекомендуется – не следует тереть волосы, лучше аккуратно промакивать их. Стоит избегать укладок, для которых требуется плойка, утюжок или фен. Если прическа необходима, важно использовать средство термозащиты – предпочтительно крем, а не спрей. Нельзя расчесывать влажные волосы, поскольку они более склонны к повреждениям.
Восстановление волос: косметологические продукты и сбалансированное питание
Для поддержания здоровья волос необходимо сбалансированное питание. В организме постоянно должен присутствовать достаточный запас:
- кальция;
- железа;
- цинка;
- витаминов группы B и E;
- ретинола;
- магния.
Для формирования волос организм нуждается в строительных материалах, которые содержатся в бобовых, орехах, фруктах, овощах и рыбе.
Волосам также требуется правильное питание. Для этого рекомендуется дважды в неделю использовать маски с маслами, такими как кокосовое, репейное и касторовое. Эти масла следует распределять по всей длине волос и выдерживать около часа до мытья.
Для очищения волос рекомендуется использовать шампуни, не содержащие сульфатов, с натуральными растительными компонентами. Отсутствие сульфатов может приводить к менее обильной пенности, однако такие средства эффективно питают и очищают волосы. Шампуни данного типа производятся компаниями Nivea, L’Oreal, Schwarzkopf Professional, Vichy, Elseve, Yves Rocher.
Для борьбы с выпадением волос рекомендуются шампуни Anti-age. Они укрепляют волосяные луковицы и способствуют росту волос.
Если шампуни, бальзамы и маски оказываются неэффективными в борьбе с выпадением волос, необходимо обратиться за консультацией к врачу-трихологу. В арсенале специалистов имеются различные процедуры:
- мезотерапия;
- озонотерапия;
- плазмолифтинг.
Данные процедуры направлены на активацию волосяных луковиц и стимулирование быстрого роста волос.
Массаж кожи головы показал свою эффективность. Избавиться от секущихся кончиков можно с помощью горячих ножниц. Стрижка горячими ножницами запаивает структуру каждого волоса, делая волосы более прочными.
Народные средства для укрепления волос
Домашние рецепты для восстановления, сохранения и укрепления волос не уступают профессиональным салонным процедурам.
В рецепты популярных масок для волос, передаваемые от предков к потомкам, включают в себя:
- мед;
- оливковое масло;
- белок яиц.
Для предотвращения выпадения волос в кожу головы втирают спиртовой настойку из красного жгучего перца. Можно втирать в кожу и смесь измельченного чеснока, сока алоэ, желтка яйца и меда . Рекомендуется выдерживать состав на коже головы приблизительно тридцать минут, после чего необходимо промыть голову.
Для очищения кожи головы и волос от избыточного жира нередко применяют маски с белой глиной.
Для предотвращения появления секущихся кончиков волосы после мытья необходимо ополаскивать настоем из шалфея, одуванчика, подорожника.
Регулярное расчесывание способствует укреплению волос эфирными маслами. Для нанесения на деревянную расческу подбирают наиболее действенные эфирные масла, направленные на снижение выпадения волос:
- чайного дерева;
- иланг-иланга;
- розмарина;
- вербены;
- розового дерева.
Волосы затем расчесывают этой расческой в противоположные стороны.
Хороши масляные обертывания. Теплое масло, например, конопляное, оливковое или авокадо, распределяется по волосам и коже головы. Затем голову оборачивают полиэтиленовой пленкой. После этого ее прогревают. Для усиления эффекта от обертывания в базовые масла можно добавить несколько капель эфирных масел.
Важно учитывать, что для достижения положительного результата народные методы лечения требуют постоянного использования. Не стоит ожидать мгновенного эффекта после однократного применения.
