Запахи каких ароматических масел способны исцелить

О полезных свойствах ароматических масел известно еще издавна. Ученые рассказали, целебные свойства каких трав подтверждены наукой.

Шалфей

О полезности растения известно еще с античных времен. Помимо антисептического свойства, ароматическое масло помогало справиться со спазмами, снимало стресс, при этом улучшая память.

Исследования показали, что шалфей – мощный антиоксидант, который способен очистить организм. Однако ароматическое масло имеет определенную дозировку: в день его стоит применять от 15 минут до часу. От шалфея лучше отказаться беременным женщинам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие болезни люди придумывают сами себе

Перечная мята

Применять растение для изготовления ароматического масла стали еще в Древнем Египте. Перечная мята помогает при расстройстве ЖКТ, а также снимает боль при внутренних раздражениях. Ароматическое масло способно справиться со стрессом и улучшить память.

Апельсин

Масло апельсина постоянно используется при массаже. В его составе есть специальный ингредиент, который снижает напряжение и расслабляет. Сам запах цитруса способен избавить человека от головных болей. Также ароматическое масло может быть отличным антисептическим веществом. Главный недостаток апельсина – у многих возникает сильная аллергическая реакция.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пользу для организма чая с молоком эксперты поставили под сомнение

Корица

Корица поможет каждому, кому необходимо повысить уровень внимательности и собранности. Запах пряности снимает головную боль, вызванную простудой, а также улучшает моторику.

Лаванда

Лавандовое масло позитивно влияет на рост волос. Исследования показали, что благодаря запаху растения, его применяют как средство от боли. Ароматическое масло отлично справляется с бессонницей и стрессом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Запах изо рта и роль защитной маски в неприятном амбре

Источник