Массаж лица, направленный на замедление старения, признан действенным способом уменьшения морщин и других признаков увядания кожи. При соблюдении правильной методики выполнения, можно добиться заметных улучшений, проводя процедуру в домашних условиях.
Как выполнять антивозрастную массажную процедуру для женщин в домашних условиях
Антивозрастной массаж – действенный метод в борьбе с появлением первых морщин, неровностями кожи и признаками старения. Однако необходимо придерживаться техники и уделять внимание стратегически важным точкам и мышцам на лице.
Антивозрастной массаж, отмечают специалисты, должен выполняться с помощью кремов, направленных на ту же задачу, и путем воздействия не только на зону морщин, но и на массажные линии.
Рекомендуется следовать указанной последовательности при проведении процедуры:
- Следует использовать крем, обладающий омолаживающим или увлажняющим действием;
- Начинайте распределять продукт круговыми движениями по массажным линиям, двигаясь от внешних областей лица к вискам;
- Уделите особое внимание зонам, требующим коррекции, для достижения омолаживающего результата.
Благодаря улучшению кровообращения массаж лица способствует антивозрастному эффекту и обогащения клеток кожи кислородом. В результате кожа становится более эластичной и упругой.
Выполнять антивозрастной массаж можно поверх тканевой маски: увеличивая пропускающую способность кожи посредством стимуляции кровообращения, можно удвоить эффект маски.
Чтобы закрепить результат массажа, рекомендуется выполнять его утром и вечером при нанесении крема . Не менее значимо бережно удалять остатки декоративной косметики с кожи, избегать сна с макияжем и стремиться к минимальному контакту кожи лица с постельным бельем.
Для проведения антивозрастного массажа в домашних условиях потребуются специальные средства
Массажные процедуры могут проводиться не только руками, но и специальных роллеров. В социальных сетях набирает популярность устройство для массажа лица роллер из нефритового камня. Имеются как более дорогие, так и более экономичные альтернативы.
Преимуществом данного приспособления является его комплексное воздействие на массажные точки и линии лица. По мнению некоторых экспертов, нефриты обладают целебными свойствами. Применение этого устройства способствует улучшению кровотока.
Существуют также различные массажные щетки и электронные девайсы. Популярный в Инстаграм массажер Foreo Luna был признан одним из наиболее эффективных при антивозрастном массаже лица. Кроме того, компания выпускает специальные маски и кремы, чтобы приумножить эффект.
Как появилась история массажа лица: кто стал автором этой методики
Изначально идея проведения массажа лица возникла у монахов в Азии. Аналогичными методами в Древнем Китае также лечили различные заболевания. По мнению монахов, истинное здоровье человека проявляется в выражении его лица.
Впоследствии монахами была обнаружена взаимосвязь между массажем лица и улучшением состояния кожи . В Китае получили распространение практики акупунктуры, а также было установлено наличие массажных линий на лице.
В дальнейшем, по мере углубления исследований человеческих мышц, было установлено, что стимуляция лицевой мускулатуры оказывает положительное воздействие облегчению атрофии, нормализации кровообращения и снятию тревожности.
На данный момент массаж лица применяется для антивозрастного эффекта, для снятия напряжения с лицевых мышц , и как средство для снятия стресса.
