Социальные сети постоянно порождают нестандартные, а иногда и вызывающие сомнения тенденции в сфере красоты. Недавний пример — так называемая «кожа пещерного человека», суть подхода заключается в полном исключении ухода за кожей. Это подразумевает отказ от любых средств, очищающих процедур, увлажнения, а порой даже… воды. Последователи этой методики полагают, что таким образом кожа «перезагружается» и возвращает свой естественный баланс. Однако дерматологи решительно не поддерживают эту точку зрения – и имеют для этого серьезные основания.
Как возник этот тренд и что послужило причиной его стремительного распространения
Блогер Тиа Закер стала инициатором новой концепции, поделившись в социальных сетях результатами своего эксперимента: она отказалась от всех средств для ухода за кожей. Эта идея вызвала большой резонанс среди ее подписчиков, которые увидели в ней возможность для кожи избавиться от негативного воздействия косметики и вернуться к своему естественному состоянию. На видео можно заметить участки кожи с шелушением, которые автор представляет как подтверждение восстановления защитного барьера. Однако, по мнению специалистов, это, вероятнее всего, является признаком имеющихся проблем, а не способом достижения здоровья.
Где же проходит граница между минимализмом и пренебрежением
Врачи-дерматологи отмечают, что в некоторых ситуациях коже может быть полезно воздерживаться от использования средств с агрессивным составом. Тем не менее, отказ от очищения и увлажнения может привести к нежелательным последствиям.
«По словам дерматолога Дэниела Айзекса, регулярное очищение необходимо для избавления от загрязнений, избыточного кожного сала и частиц, способных забивать поры.
«В его отсутствие кожа становится благоприятной средой для возникновения воспалительных процессов и инфекций».
По словам доктора Клэр Кили, скопление загрязнений и пота негативно влияет на микрофлору кожи, вызывая окислительный стресс, дерматит и даже грибковые инфекции. Особенно рискованным это становится в условиях городской среды, сообщает сайт Rsute.
Отшелушивание кожи не является признаком детоксикации, а указывает на проблему, требующую внимания
Блогеры в TikTok с энтузиазмом показывают отшелушивающуюся кожу, рассматривая это как признак «обновления». Однако специалисты в области дерматологии подчеркивают, что это не является свидетельством улучшения состояния кожи, а может указывать на пренебрежение кожными проблемами.
«По словам доктора Кили, подобное состояние кожи обычно связано с неполной очисткой от косметических средств, пыли и других загрязнений, а не является признаком естественного обновления.
Кожа, в отличие от змеи, не способна сбросить верхний слой в неблагоприятных обстоятельствах. Ее обновление — это непрерывный естественный процесс, требующий мягкого очищения, питания и защиты.
Самая опасная ошибка — отказ от SPF
Хотя кожа может адаптироваться к нехватке тонера, отказ от солнцезащитных средств способен вызвать значительные проблемы.
«По словам доктора Бадрешия-Бансал, SPF – это не просто средство для красоты, а важная защита от фотостарения, пигментации и даже онкологических заболеваний.
«Воздействие солнечных лучей даже в течение короткого периода времени, если не использовать средства защиты, приводит к повреждению клеток».
Солнечный загар больше не считается признаком хорошего здоровья. Современные врачи-дерматологи сходятся во мнении, что ультрафиолетовое излучение представляет собой основную угрозу для красоты и молодости кожи.
Какие методы ухода оказываются эффективными: стратегия разумного минимума
Когда кожа склонна к раздражению, воспалена или истощена воздействием активных компонентов, разумный минимализм может оказаться весьма полезным. Однако это не подразумевает прекращение ухода за ней.
«По словам Айзекс, основу правильного ухода за кожей составляет деликатное очищение, увлажнение и применение солнцезащитного крема.
«Уже является профилактикой загрязнений и воспалений даже обычное умывание водой с использованием мягкой ткани».
Регулярный уход поддерживает кожный барьер, выравнивает текстуру и помогает избежать признаков раннего старения. Кроме того, он безопасен и подтвержден медицинскими исследованиями.
