Часто люди склонны считать, что причиной их трудностей и неудач является внешняя среда и окружающие, совершенно не обращая внимания на собственную роль в возникновении этих проблем. Это позволяет им избежать ответственности и не видеть необходимости в самосовершенствовании.
Зачастую негативные установки зарождаются внутри самого человека, который затем транслирует их в окружающее пространство, что, разумеется, не приносит радости и не способствует приобретению новых друзей. Подобных людей часто называют «токсичными», и у них есть свои характерные черты. Именно об этом мы и поговорим.
Жизнь представляется человеку лишенной радости, и он постоянно ощущает себя вовлеченным в борьбу
Первым признаком токсичного поведения часто является неверие в возможность счастья и удовольствия, а также постоянное ожидание негатива от других людей. Жить с таким мировоззрением непросто, и для изменений необходимо начать с себя, трансформировав роль пассивной жертвы в роль активного созидателя собственной жизни.
Данный индивид не принимает комплименты и не применяет их, отдавая предпочтение исключительно критическим замечаниям
Окружающие стремятся проявлять доброту и идти на компромиссы, справедливо получают поощрения и достигают успеха? В ответ на это такой человек будет высказывать критику и осуждение, не допуская похвалы и не признавая ценности других.
Никто не позволяет себе проявлять свои чувства и эмоции перед другими людьми
Третий признак токсичности – скрытность. Когда человек замкнут и не позволяет другим узнать его мысли и чувства, понять, что происходит у него внутри, какие эмоции он испытывает по отношению к окружающим и даже к самым близким людям. Разумеется, не обязательно делиться всем со всеми, но и полностью закрываться от других тоже не стоит.
Он никогда не приносит извинений и склонен к обидчивости
Мы говорим о людях, которые не готовы к компромиссам ради достижения общей цели, не стремятся к согласию и не принимают чужие точки зрения, кроме своей, и, конечно, никогда не признают своих ошибок. Кажется, что коммуникация происходит исключительно в одном направлении. Данный человек избегает решения проблем и сразу же проявляет обиду, если что-то идет не так. В результате, его начинают избегать.
Он постоянно дает советы, которые не нужны окружающим
По мнению людей, демонстрирующих «токсичные признаки», умнее всех на свете – они сами. Поэтому они стремятся высказывать свое мнение и давать советы по любому вопросу. Даже если эти действия продиктованы благими намерениями (хотя зачастую они направлены на то, чтобы заслужить признание и восхищение), важно помнить, что у каждого есть право на собственные решения и убеждения, даже если они неверны.
У каждого человека своё уникальное мировоззрение и восприятие действительности, которое может значительно отличаться от представлений других людей. Поэтому непростительно навязывать свои советы в чужую жизнь и, тем более, диктовать там собственные правила.
Как распознать токсичного человека по фразам
Люди, демонстрирующие токсичное поведение, склонны переносить собственные комплексы и неуверенность в себе на окружающих. Поэтому слова таких людей не стоит воспринимать всерьез – эти грубые манипуляторы и энергетические вампиры используют других для поднятия собственного настроения. Признаки токсичного человека можно распознать по следующим фразам:
- «Ты не разбираешься в обсуждаемом вопросе!» – оскорбление, демонстрация превосходства в знаниях;
- «Ты слишком сгущаешь краски!» – это фраза, используемая для того, чтобы убедить людей в их ответственности за возникшие трудности;
- «Ты слишком не уверен в себе» – это фраза, выражающая неуважение, злорадство и пренебрежение по отношению к другому человеку;
- «Это ты виноват в том, что так получилось!» – таким образом человек пытается оправдать собственные промахи, перекладывая ответственность на других;
- «Я не хочу общаться с человеком, который…» – это ультиматум, созданный для упрощения процесса перекладывания собственных проблем на другого;
- «Когда другие методы манипулирования оказываются неэффективными или не дают ожидаемого результата, оскорбление, например, «ты – неудачник», может быть использовано в состоянии отчаяния.
По мнению психологов, лучше избегать общения с такими людьми, не допускать их в свою жизнь. В противном случае они могут негативно повлиять на её состояниеё.
