Когда человека одолевает грусть, его внешний вид часто бывает не самым привлекательным. На лице появляется хмурость, а цвет кожи становится бледным и безжизненным. Кроме того, могут возникнуть различные воспаления, покраснения и темные круги под глазами. Это лишь часть тех неприятностей, которые стресс способен причинить коже. Негативное воздействие стресса может привести к достаточно серьезным кожным проблемам.
Начинается сухость кожи
При стрессовых ситуациях кожа нередко становится сухой и ощущается стянутой, что доставляет значительный дискомфорт. Это связано с тем, что под воздействием стресса кожа теряет влагу и обезвоживается. Недостаток влаги приводит к сбоям в работе сальных желез. В результате наблюдается появление жирного блеска, а также ощущение стянутости и различные воспалительные процессы. Поэтому необходимо уделять внимание восстановлению состояния кожи, липидного барьера и стимулировать выработку липидов. Для этого важно обеспечивать коже увлажнение с помощью средств, содержащих натуральные и качественные масла, гиалуроновую кислоту, витамины и минералы, а также эмоленты, которые формируют защитную пленку и увлажняют дерму.
Покраснения на коже
Хронический стресс может вызывать спазм или чрезмерное расширение кровеносных сосудов в коже лица. Кровь резко приливает к коже, что приводит к появлению покраснений. Это связано с воздействием гормона стресса – кортизола. В некоторых случаях стенки сосудов истончаются и разрываются, что приводит к куперозу или розацеа. Это воспалительные заболевания кожи, с которыми сложно справиться. В таких случаях необходимо использовать успокаивающие и укрепляющие стенки сосудов средства. Также могут быть полезны процедуры с использованием желтого светодиодного света, который способен оказывать успокаивающее действие и укреплять сосуды.
Кожный покров утрачивает здоровый вид, и возникают пигментные пятна в области вокруг глаз
Повышенный уровень кортизола может вызывать покраснения на коже, а адреналин, выделяясь при стрессе, вызывает спазмы сосудов и даже ухудшает доставку кислорода. В результате кожа выглядит бледной и лишенной жизненного тонуса. Стресс негативно влияет на работу лимфатической системы, вызывая застой жидкости. Это приводит к задержке жидкости в тканях, что проявляется в виде отеков и темных кругов под глазами. В салоне красоты можно выполнить лимфодренажный массаж с использованием специального оборудования. А для поддержания результата рекомендуется выполнять самостоятельный массаж руками, с использованием гуаша или роликов для кожи.
Кожа стареет раньше времени
Стресс может изменять черты лица, вызывая перенапряжение мышц и зажимы, что приводит к появлению морщин и складок. В состоянии покоя мышечные волокна поддерживают кожу, формируя овал лица. Однако при перенапряжении мышц лицо опускается вниз. Зажимы приводят к образованию межбровных и носогубных складок. В этой ситуации может быть полезен массаж лица, а также шеи и тела. Проводить его можно самостоятельно в домашних условиях.
