Женщина чувствует себя комфортно лишь тогда, когда её наполняет позитивная энергия. Но что делать, если этого наполнения не происходит? Как тогда ощущать счастье?
Женская энергия способствует ощущению радости, делает человека счастливее и улучшает настроение. Если энергия иссякла, это не является серьезной проблемой, ее можно легко восстановить, необходимо лишь знать, как это корректно выполнить. А именно:
Расслабьтесь
Избавьтесь от негативных мыслей и переживаний, которые препятствуют вашей полноценной жизни и способности любить. Вместо них позвольте себе ощутить настоящее: то, что действительно ценно и приносит радость. Не ищите внешних указаний – они вам не помогут. Просто расслабьтесь: полистайте глянцевый журнал, поваляйтесь на диване, позвоните подруге и пообщайтесь с ней о чем угодно.
Погуляйте на свежем воздухе
Считается, что женская энергия – это неоценимый дар жизни. Природа пронизана ею. Вы также можете ощутить эту энергию, совершая прогулку в лесу или хотя бы по аллеям парка. Обратите внимание на восход солнца, послушайте пение птиц, подставьте руку падающим снежинкам и прислушайтесь к журчанию ручья.
Избавьтесь от негативных эмоций – пусть они унесутся с ветром, а вас накроет волна радости, и жизненная энергия наполнит всё тело.
Будьте изобретательны и талантливы
Творчество во всех его формах является одним из основных источников божественной энергии. Если вы хотите заниматься хореографией, не лишайте себя этой возможности. Если вас тянет к написанию литературных произведений, создавайте, творите. Если хотите рисовать – рисуйте. Позвольте силе творческого потока увлечь вас – и вы почувствуете себя счастливым человеком.
Поработайте над беспрепятственным выражением чувств
Эмоциональная сфера является каналом трансформации женской энергии, тогда как логические рассуждения определяют преобразование мужской энергии.
Развивайте способность определять свои эмоции и находить социально допустимые способы их проявления. В контексте здоровых романтических отношений важно уметь четко и открыто сообщать о своих мыслях и чувствах.
Сохраняйте определенную спонтанность
В настоящее время стресс и даже депрессия знакомы практически каждому. Это далеко не самое лучшее состояние.
Когда мы испытываем стресс, мы не позволяем себе действовать импульсивно и подавляем стремление воплотить в жизнь заветную мечту, такую как, к примеру, отдых на побережье Адриатического моря.
Не обязательно планировать длительный отпуск, чтобы воплотить это желание в жизнь. Достаточно посетить бассейн и поплавать в атмосфере приятной музыки.
Если вы ощущаете себя несчастным, попробуйте изменить свое восприятие жизни, вместо того чтобы жаловаться на нее, направьте поиск причин своего состояния на самого себя.
