Многие женщины убеждены, что поддерживать красоту тела (кожи, волос, ногтей) необходимо исключительно внешними средствами. В западных странах к этому вопросу относятся иначе: там женщины предпочитают ухаживать за своим телом изнутри. Специалисты рассказали, каким образом это происходит, и дали российским женщинам рекомендации, как сохранить красивое тело, используя внутренний уход и минимизируя затраты.
Прыщи не победить местными средствами
Вы боретесь с прыщами, но традиционные средства, такие как кремы и лосьоны, не приносят результата. Эксперты подчеркивают, что высыпания на коже могут быть вызваны нездоровым питанием или гормональными нарушениями. Однако вы уже скорректировали свой рацион, ограничив потребление вредных жиров, сахара и простых углеводов, но проблема не решена. Какие же действия предпринять? На Западе женщины консультируются с врачами, которые назначают своим пациентам щадящую гормональную терапию с использованием таблетированных препаратов.
После завершения курса терапии против акне важно продолжать уход за кожей. На этом этапе возникает потребность в увлажнении, и появляется необходимость в использовании увлажняющего крема. Возраст здесь не имеет значения: независимо от того, сколько вам лет – 14 или 40 – увлажнение необходимо.
Благодаря муцину улитки наша кожа обретет красоту
Муцин – это слизь улитки, обладающая полезными свойствами, которые были впервые обнаружены в начале 20 века. Это открытие произошло случайно: на ферме в Чили, где улиток выращивали для французских ресторанов, фермер обратил внимание на то, что кожа рук его работников даже в зрелом возрасте остается молодой, красивой и гладкой. Кроме того, незначительные повреждения и небольшие ранки на коже быстро заживают.
Фармакологи учли это и применили для создания специализированных средств по уходу за кожей. В настоящее время производители кремов по всему миру включают муцин улитки в состав косметических средств для ухода за кожей лица, волосами и телом.
Восстановление здоровья кожи изнутри с помощью коллагена – поистине эффективный способ решения проблем с ее состоянием
В составе многих продуктов для ухода за кожей и волосами часто указывается коллаген, и их рекомендуется употреблять. Примерная стоимость месячного курса жидкого коллагена составляет около 40 долларов. Оценить, является ли это дорого или дешево, может каждый, исходя из своих финансовых возможностей. Однако, если рассматривать это с точки зрения состояния здоровья, то это небольшая сумма за возвращение организма к нормальному функционированию и решение возникших проблем.
Иногда коллаген, поступивший в организм, может проявлять себя неожиданным образом: он, основываясь на внутренних сигналах, определяет, какой орган нуждается в поддержке в первую очередь. В результате может случиться так, что дискомфорт в коленях, вызванный старыми травмами, исчезнет, однако проблемы с волосами сохранятся. В научном сообществе это явление описывается как способность организма к самостоятельному восстановлению.
Забота о коже необходима не только женщинам
Распространенное убеждение о том, что мужчинам не требуется заботиться о состоянии кожи – ошибочно. Кожа мужчин, подобно женской, подвержена возрастным изменениям и появлению морщин. Увлажняющий крем необходим для поддержания здоровья кожи как мужчин, так и женщин, независимо от возраста.
