Проблема целлюлита, который также известен как «апельсиновая корка», продолжает вызывать большой интерес. Сайт Rsute приводит экспертное мнение, которое поможет разобраться в причинах его возникновения и эффективных способах решения этой эстетической проблемы.
Что такое целлюлит и почему он появляется
Целлюлит представляет собой изменения структуры жировой ткани, которые происходят вместе с нарушениями микроциркуляции и лимфооттока. Считается, что основной причиной его появления являются сложные химические реакции, обусловленные женскими гормонами. Недостаток тестостерона у женщин может замедлять метаболизм, что приводит к увеличению объема жировых клеток.
Нарушение кровообращения и лимфооттока также приводит к накоплению продуктов метаболизма в тканях. Это вызывает отеки, дефицит кислорода и создает благоприятную среду для формирования новых жировых отложений. Важно отметить, что женщины любого возраста, телосложения и расы подвержены риску возникновения данной проблемы.
Как избавиться от целлюлита, не выходя из дома: действенные способы
Эффективные методы решения данной проблемы сосредоточены на улучшении кровообращения, ускорении метаболизма, обеспечении тканей кислородом и их детоксикации. При выборе способа необходимо учитывать не только его результативность, но и простоту использования.
1. Самомассаж
Реализация этого метода несложна и не влечет за собой значительных расходов. Регулярные массажные процедуры, выполняемые вручную или с применением разогревающих кремов, могут способствовать улучшению кровообращения и лимфодренажа. Самостоятельное воздействие на глубокие ткани может оказаться затруднительным, в особенности в области бедер и спины.
2. Использование вакуумных банок
Вакуумный массаж с использованием банок — эффективное средство для уменьшения целлюлита, особенно при сочетании с маслами, способствующими лимфодренажу. Тем не менее, эта процедура предполагает определенные физические нагрузки и может спровоцировать временное изменение цвета кожи. Образующиеся пятна не являются синяками, а свидетельствуют об очищении тканей и выведении токсинов.
3. Домашние массажеры
Массажные приборы пользуются возрастающей популярностью. Они отличаются простотой применения, компактностью и позволяют достичь эффекта, сопоставимого с профессиональным массажем в салоне. К распространенным технологиям относятся:
- Вибрационный и вакуумный массаж — улучшают циркуляцию крови.
- LED-терапия — способствует образованию коллагена, что приводит к повышению эластичности кожи.
- Лимфодренажный массаж — помогает устранить застойные явления.
Массажеры для домашнего использования становятся все более распространенными, их возможности непрерывно улучшаются, что позволяет рассматривать их как достойную замену профессиональным сеансам.
Как уменьшить проявления синяков после вакуумного массажа
Появление пятен после вакуумного массажа нередко вызывает опасения. Однако это временное проявление обусловлено притоком крови к тканям и началом восстановительных процессов. Как правило, подобные пятна проходят после нескольких сеансов, а регулярный массаж помогает улучшить состояние кожи и уменьшить проявления целлюлита.
