Наша кожа – это барьер, который защищает организм от негативных факторов внешней среды. Однако, многие женщины пренебрегают необходимостью обеспечивать этой защите должный уровень. Это особенно касается защиты от солнечного излучения.
В какие области следует наносить солнцезащитное средство
Пренебрежение солнцезащитным кремом может нанести значительный вред коже. По данным портала Rsute, это может привести к появлению пигментных пятен, морщин, а также к потере упругости и тонуса.
Согласно результатам исследования, около 60% женщин не всегда используют солнцезащитные средства для защиты наиболее чувствительных участков кожи, включая губы, шею и область декольте. Это приводит к воздействию ультрафиолета на эти зоны, что способствует их преждевременному старению и ускоряет формирование морщин.
Не только лицо и руки нуждаются в защите от солнечных лучей, существуют и другие участки тела, которые часто остаются без должного внимания.
Губы
Кожа губ, отличающаяся тонкостью и повышенной чувствительностью, склонна к ожогам и сухости. Чтобы избежать негативного воздействия солнца и обеспечить необходимое увлажнение, рекомендуется использовать солнцезащитный бальзам или помаду с высоким SPF.
Уши и задняя поверхность шеи
Ушные раковины и шея нередко подвергаются воздействию солнечных лучей, особенно если они не прикрыты волосами. Чтобы избежать ожогов и потенциального повреждения кожи, используйте солнцезащитный крем для обработки этих зон.
Задняя сторона рук
При нанесении солнцезащитного крема на лицевую сторону рук, часто упускают из виду их тыльную поверхность. Чтобы обеспечить надежную защиту, необходимо равномерно распределить крем по всей площади рук, не забывая про заднюю сторону.
Как правильно наносить солнцезащитный крем
Для максимальной защиты от солнечных лучей необходимо соблюдать следующие рекомендации по использованию солнцезащитного крема:
- Наносите солнцезащитный крем в достаточном количестве, чтобы обеспечить полное покрытие кожи. Для обработки всего тела, как правило, необходимо около 30 миллилитров крема, что соответствует примерно одной унции.
- Лицо – одна из ключевых областей, нуждающихся в защите. Необходимо использовать солнцезащитный крем на лице, покрывая при этом щёки, нос, подбородок и лоб. По возможности, выбирайте средство с SPF, предназначенное специально для ухода за кожей лица.
- Обратите особое внимание на участки с повышенной чувствительностью: помимо лица, не забывайте о других уязвимых зонах, например, о шее, декольте, спине, верхней части груди и тыльной стороне рук. Нанесите крем равномерным слоем на все эти области.
- Регулярно пополняйте запас солнцезащитного крема, особенно после купания, обильного потоотделения или контакта с тканью одежды или полотенца. Как часто нужно обновлять крем, зависит от его степени защиты от ультрафиолета и от условий вашего пребывания на солнце.
Уход за кожей – это вклад в ваше здоровье и привлекательность. Важно защищать её от негативных факторов, чтобы сохранить молодость и красоту на долгие годы.
