Человек, находящийся в состоянии подавленности, нередко не видит и не предвидит ничего положительного, и стремится передать окружающим свое плохое настроение. У подобных людей существуют определенные привычки, которые стали неотъемлемой частью их жизни и формируют их восприятие.
Несчастные люди никогда и ни за что не благодарны
Выражая благодарность, важно делать это, ощущая радость, и как правило, человек в десять раз чаще испытывает признательность за то, чем он уже обладает, нежели за то, что ему не хватает.
Человек, испытывающий душевный дискомфорт, всеми силами старается избегать любых проявлений благодарности, поскольку это противоречит его убеждениям. Он полагает, что перечислять свои удачи – это бесполезное занятие, и жизнь всегда будет сопровождаться недовольством.
Склонность к крайне экономному образу жизни
Люди, испытывающие глубокую печаль, ведут однообразную и лишенную радости жизнь. Они довольствуются обыденным существованием, не получая ни удовольствия, ни возможности испытать волнение, а затем выражают недовольство. Если жизнь не приносит приключений и позитивных эмоций, то люди начинают считать себя скучными и переносят это ощущение на окружающих.
Для таких людей жизнь кажется довольно предсказуемой. Телевидение занимает значительную часть их времени, дополняясь зависимостями и другими неинтересными занятиями, например, чтением бульварной прессы и журналов о знаменитостях, которые не способствуют развитию ни тела, ни ума.
Привычка жить прошлым
Часто можно услышать, что в детстве все было прекраснее, однако люди, испытывающие глубокую тоску, склонны зацикливаться на прожитом, вместо того чтобы вспоминать прошлое с теплотой и стремиться к будущему. Они постоянно рассказывают о событиях минувших лет, о своих поступках и о том, как все обстоЯло тогда, утверждая, что их жизнь будто замерла.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В период кризиса не стоит принимать важные, определяющие будущее решения – совет психологов
Люди, испытывающие душевный дискомфорт, способны на поступки, продиктованные стремлением к собственной выгоде
«По словам философа, всякое благополучие на Земле возникает из стремления к счастью других людей, а все неурядицы – из желания обрести счастье самому выдающийся индийский мыслитель, буддийский монах VIII века монастыря Наланда Шантидева.
Стремление к эгоцентризму и действия, мотивированные исключительно личной выгодой, являются признаком глубокого внутреннего дискомфорта.
Жизнь для многих заключается в стремлении к приобретению и получению выгоды, даже если это достигается за счет других людей. Такие люди не испытывают угрызений совести, когда берут что-то у окружающих, или могут притворяться благодетелями, хотя их истинные мотивы далеки от альтруизма.
Других обвиняют, при этом они выступают в роли жертвы
Люди, испытывающие глубокое неудовлетворение, часто перекладывают вину на своих родителей, поскольку считают, что именно они подарили им жизнь и оказали влияние на их формирование. Зачастую они также обвиняют того, кто над ними издевался в детстве, нелюбимого учителя или друга, который не проявлял понимания. Им трудно отказаться от практики поиска виноватых.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Привычки, устоявшиеся у представителей старшего возраста и требующие пересмотра
Эти личности формируют для себя неблагоприятное самоопределение и находят в этом удовольствие
Несчастные люди нередко позволяют эмоциональным проблемам полностью завладеть ими. К примеру, если они испытывают тревожность или депрессию, эти состояния начинают определять их как личность. Они стремятся донести до окружающих информацию о своих переживаниях. Эти переживания становятся центральной темой в их жизни, о чём они постоянно говорят и поднимают этот вопрос при любой возможности.
