Состояние кожи способно многое рассказать о здоровье человека. Неправильное питание и индивидуальная непереносимость определенных продуктов часто становятся основной причиной высыпаний, морщин и отечности.
Влияние питания на внешний вид
Генетическая предрасположенность играет значительную роль в формировании внешности, однако важную роль также играет сбалансированное питание. Чрезмерное употребление определенных продуктов может негативно сказаться на состоянии кожи лица. Выделяют четыре типа лиц, по которым можно определить потенциальные проблемы со здоровьем. Для оценки состояния кожи необходимо в первую очередь установить ее тип и определить, какие продукты стоит исключить из рациона.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как бороться с шелушением кожи на руках и какие факторы могут его вызывать
Винное лицо
К характерным чертам этого типа внешности относятся:
- глубокие морщины;
- покраснения возле глаз;
- обезвоженная и шелушащаяся кожа;
- красный нос и щеки.
Чрезмерное употребление алкогольных напитков также может стать причиной проблемы, поскольку они приводят к обезвоживанию кожи и ускоряют образование морщин.
Глютеновое лицо
К этому типу кожи характерны следующие признаки:
- красные и пухлые щеки;
- угри;
- пигментные пятна.
Приблизительно у 15% населения наблюдается чувствительность к глютену, что может проявляться в виде отеков лица. Розацеа – довольно распространенное заболевание, характеризующееся покраснением кожи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие продукты могут негативно влиять на состояние кожи лица и фигуры
Молочное лицо
Такой тип проявляется следующими признаками:
- опухшие веки и темные круги под глазами;
- белые прыщи на лице.
Перечисленные характеристики могут свидетельствовать о непереносимости лактозы. В отдельных ситуациях причиной являются гормональные факторы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: На состояние кожи лица оказывают воздействие различные факторы, как внешние, так и внутренние
Сахарное лицо
При наличии у человека чувствительности к сахару, возможно возникновение:
- складки и морщины на лбу;
- отеки под глазами;
- сухость и истончение кожи.
Помимо перечисленных трудностей, у человека могут возникать болезненные подкожные высыпания, локализующиеся в любой области лица. Чрезмерное потребление сахара негативно сказывается на эластичности кожи.
