Не секрет, что несмотря на все усилия по уходу за кожей лица и косметические вмешательства, есть две зоны на теле женщины, которые могут выдать её возраст. Речь идет о шее и руках. Скрыть признаки старения в этих областях довольно сложно.
Как защитить руки
Женщина может скрыть шею под шарфом или воротником, а на руки надеть перчатки. Даже очень ухоженные руки с безупречной кожей и ногтями, почти не имеющие морщин, могут выдать возраст женщины из-за утолщённых суставов или заметных тёмных вен. Тем не менее, дольше сохранять молодость кожи рук вполне реально.
Начинать следует с того, чтобы с юности приучить себя к выполнению домашних дел, связанных с уборкой и хозяйственными задачами, используя для этого специальные перчатки.
Предпочтительнее использовать посудомоечную машину для мытья посуды. Однако, если это невозможно, мойте посуду в тёплой воде, а не в холодной. Холодная вода негативно сказывается на состоянии кожи и суставов, делая кожу грубой и вызывая трещины. Чрезмерно горячая вода также вредна для рук, приводя к шелушению и сухости кожи.
При работе с хозяйственным мылом рекомендуется использовать перчатки, поскольку оно содержит значительное количество щелочи. Если использование перчаток во время домашних дел вызывает дискомфорт, для защиты кожи рук их следует смазывать глицериновым кремом. Это обеспечит защиту рук от воздействия бытовой химии.
Средства ухода за руками
При регулярном мытье рук важно использовать мыло высокого качества. После применения мыла кожа не должна пересыхать. В случае, если нет возможности приобрести мыло с увлажняющими компонентами, можно отдать предпочтение детскому мылу.
После водных процедур необходимо увлажнять кожу рук питательным или смягчающим кремом. В состав крема желательно включать натуральные эфирные масла, ретинол, растительные экстракты, антиоксиданты. Для сухой кожи стоит выбирать средства с гиалуроновой кислотой, а для кожи, склонной к воспалениям – с пантенолом.
Втирание нерафинированного кокосового масла в кожу рук оказывает выраженный положительный эффект. Оно способствует омоложению верхнего слоя эпидермиса, придает коже бархатистость, обеспечивает увлажнение и избавляет от сухости и шелушения.
Как восстановить упругость кожи рук
Чтобы вернуть коже рук эластичность и упругость, рекомендуется проводить специальные ванночки не реже двух раз в неделю. Для ванночек используют парафин, отвары дубовой коры, календулы или ромашки. Кроме того, полезно делать маски для рук, содержащие протеины, минералы и коллаген. Эффективны маски с мёдом.
Со временем ногти тускнеют и теряют ухоженный вид, их цвет становится бледным. Для улучшения внешнего вида необходимо использовать витаминные комплексы. Также положительный эффект окажет маникюр.
Воздействие зимнего мороза и ветра без варежек может привести к сильному обветриванию и шелушению кожи рук. В качестве средства для восстановления подойдут питательные кремы с жирной основой или оливковое масло, которыми следует обработать руки. Чтобы добиться более заметного результата, рекомендуется надеть перчатки.
Появление пигментных пятен на руках может значительно подчеркнуть возрастные изменения. Чтобы скрыть их, необходимо избегать воздействия солнечных лучей и регулярно использовать защитный крем. В качестве средства для ухода за руками рекомендуется применять витамин С, экстракт петрушки, цитрусовое масло и лимонный сок, которые помогут уменьшить проявление этих нежелательных пятен.
Для удаления пигментных пятен рекомендуется салонная процедура фотоомоложения. Она не только устраняет пигментацию, но и выравнивает рельеф кожи рук, делая её более упругой.
Для омоложения кожи рук можно прибегнуть к инъекциям молочной или гиалуроновой кислоты. Это позволит увлажнить кожу изнутри и придать ей красивый, фарфоровый оттенок.
Для поддержания оптимального уровня влаги в коже важно соблюдать водный баланс. Рекомендуется употреблять не менее двух литров теплой, очищенной воды ежедневно. Также полезно включать в рацион полезные масла, такие как льняное, авокадо, тыквенное, кокосовое и масло кедрового ореха. Эти масла можно чередовать и использовать в качестве добавки к уходовым кремам.
