В процессе жизни каждый человек регулярно сталкивается с необходимостью принимать решения, которые не всегда оказываются верными. Психологи предоставили рекомендации по выбору оптимальных решений, представив соответствующее исследование в известном научном издании Nature Communications.
По словам психолога Яны Крайбича, когда перед человеком встает выбор между двумя вариантами, и первый из них является наиболее верным, он нередко выбирает второй. По мнению эксперта, в таких случаях человек больше полагается на интуицию.
Психотерапевт Тина Тессина дополнила, что в принятии решений участвуют 2 области мозга. К этой группе относятся лимбическая система, которая выступает в роли эмоционального центра, и префронтальная кора, обеспечивающая способность к принятию обдуманных решений. В процессе выбора, а также в условиях стресса, в организме вырабатываются гормоны, определяющие дальнейшие действия: избегание опасности или активное противодействие. Следовательно, при выборе одного из возможных вариантов человек опирается на свои чувства.
Поспешные решения, основанные на интуиции, чаще всего оказываются ошибочными. Именно поэтому специалисты рекомендуют, прежде, чем принимать решение, стоит успокоиться и не опираться на эмоции. Это поможет принять правильное решение.
