Угри на лице – распространенная проблема, с которой может столкнуться любой человек. Неэстетичный красный бугорок не только портит внешний вид, но и может причинять болезненные ощущения. Понимание причин возникновения прыщей позволит предпринять меры для их профилактики.
Недосып
Для каждого человека крайне необходимо полноценное восстановление, и систематический недосып может спровоцировать стрессовое состояние организма. Это, в свою очередь, может привести к появлению высыпаний на коже. Исследования показали, что во время сна происходит расслабление всех мышечных групп, что положительно влияет на регенерацию клеток и очищение кожи.
Наволочка
На наволочке, после сна, остаются частицы кожи, что создает благоприятную среду для размножения бактерий. Рекомендуется менять эту постельную принадлежность ежедневно, а не один раз в неделю. В случае невозможности ежедневной замены, перед сном стоит проглаживать наволочку горячим утюгом.
Косметика для волос
Для ухода за кожей лица используются определенные ингредиенты, не вызывающие акне, тогда как средства для волос имеют иную формулу, способную спровоцировать покраснения и высыпания на лице. Необходимо избегать попадания косметических средств для волос на кожу лица.
Средства для умывания
Уход за кожей требует использования специальных средств, однако их избыточное применение нежелательно. Гели или пенки для умывания допустимо использовать не чаще двух раз в день, иначе есть риск пересушивания кожи.
Отсутствие сексуальной жизни
Отсутствие или нерегулярная сексуальная жизнь после определенного возраста может привести к появлению прыщей. Это объясняется гормональным дисбалансом, негативно влияющим на состояние кожи.
Коровье молоко
Высыпания на коже могут быть вызваны высоким содержанием жиров, сахара и гормонов в коровьем молоке. Это объясняется тем, что на фермах коровам вводят специальные препараты для стимуляции лактации, поскольку без них животное может прекратить давать молоко довольно скоро. Альтернативой такому продукту может стать растительное молоко.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие косметические процедуры советуют включать в комплекс ухода за кожей женщинам после сорока, пятидесяти и шестидесяти лет
Кофе
Даже такой приятный на вкус и запах напиток способен вызывать высыпания на коже. Это обусловлено тем, что при переработке кофеина в организме происходит сужение кровеносных сосудов, что приводит к ухудшению снабжения кожи кислородом. В результате сальные железы начинают вырабатывать избыточное количество кожного сала, что и является причиной появления прыщей.
Кисти для макияжа
Тщательная очистка кистей для макияжа имеет большое значение, поскольку на них скапливается значительное количество бактерий. Для регулярного ухода достаточно использовать средство для снятия макияжа, однако более глубокую очистку рекомендуется проводить раз в 3-4 дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зимой правильный уход за кожей позволит сохранить её молодость и привлекательный вид
Алкоголь
Употребление алкогольных напитков приводит к потере жидкости организмом, что может вызвать сухость и потерю эластичности кожи. Это также может провоцировать появление высыпаний на лице. Содержание сахара в этих напитках также способно вызывать прыщи.
