Ипохондрия – состояние, характеризующееся чрезмерной озабоченностью здоровьем и постоянными мыслями о болезни, сопровождающимися попытками самолечения. К счастью, такое состояние поддается коррекции. Однако, следует учитывать, что ипохондрики испытывают реальные страдания, в отличие от людей, склонных к жалобам. Существует ряд признаков, позволяющих определить, страдает ли человек данным расстройством.
Всегда что-нибудь болит
Ипохондрики постоянно ощущают различные физические недомогания, будь то боль, зуд, покалывание, ощущение комка или ноющая боль. Исследования показывают, что у людей с ипохондрией наблюдается повышенная чувствительность, что приводит к постоянному ощущению дискомфорта. Они не могут избавиться от беспокойства о состоянии своего здоровья.
Диагнозы из Гугла
Человек, страдающий ипохондрией, поскольку он убежден в наличии у себя каких-либо отклонений, должен установить, в чем именно заключаются эти проблемы. Для этого он начинает поиск информации в поисковой системе Google. Однако это крайне нежелательно, когда человек самостоятельно пытается определить свое заболевание и отказывается от консультации с врачом. Неверная диагностика может привести к неэффективному лечению и усугубить проблемы со здоровьем.
Считает, что у него проявляются признаки опасного для жизни недуга
Люди, страдающие ипохондрией, так же, как и все остальные, могут столкнуться с реальными заболеваниями. Однако, при наличии этого расстройства, любой недуг воспринимается ими как смертельно опасный. Головная боль, например, трактуется как признак рака головного мозга, а кашель – как туберкулез, рак легких или смертельную пневмонию. Даже обычное вздутие живота, вызванное нездоровым питанием, воспринимается как рак кишечника. Человек, страдающий ипохондрией, убежден, что у него диагностировано раковое заболевание, ВИЧ-инфекция или другое неизлечимое и фатальное состояние.
Знает, какие обследования нужны
После того, как ипохондрик самостоятельно установил диагноз, он начинает назначать обследования. Обычно это не ограничивается простыми анализами, такими как сдача крови, а включает в себя магнитно-резонансную томографию всего тела.
Часто ходит по врачам
Люди, страдающие ипохондрией, нередко посещают медицинские учреждения с постоянной регулярностью, словно это их привычная работа. Они постоянно проходят обследования и убеждены, что диспансеризация принесет им ощутимую пользу.
Врачи не компетентны
Часто человек, страдающий ипохондрией, пытается самостоятельно диагностировать свои недомогания, используя информацию из интернет-источников, и испытывает трудности с поиском квалифицированного специалиста. Ему кажется, что врачи проводят некорректные обследования, ставят неверные диагнозы и выписывают неэффективные лекарственные препараты. Кроме того, люди с подобными убеждениями часто полагают, что медицинские работники не обладают достаточной квалификацией и приобрели свои дипломы нечестным путем.
Склонен часто рассказывать о состоянии своего здоровья
Люди, страдающие ипохондрией, не воспринимают шутки, касающиеся здоровья, и относятся к нему с большой серьезностью. Они уверены, что незначительные детали могут иметь решающее значение для их жизни, поскольку самостоятельно устанавливают для себя опасные диагнозы. В связи с этим они нередко обсуждают свое здоровье с окружающими, надеясь получить полезные сведения.
Начинает обращать внимание на сигналы своего организма, если не наблюдается никаких изменений
Люди, страдающие ипохондрией, постоянно самостоятельно диагностируют себя, даже когда не испытывают никаких жалоб и чувствуют себя нормально. Замечая новое образование на коже, они начинают опасаться меланомы, тщательно осматривают свое тело, переживая о возможных изменениях, исчезновении или появлении новых образований. Это проявление психосоматического расстройства, когда, ища несуществующую проблему, человек неизбежно находит какие-то отклонения.
Иные симптомы не важны
Игнорируемые ипохондриками признаки, противоречащие диагнозу, могут включать в себя, например, нормальные результаты анализов на гормоны, несмотря на отечность лица. В таком случае ипохондрик может предположить наличие микседемы, приводящей к коме и смерти. Не имеют значения результаты анализов, показывающие нормальный уровень гормонов, поскольку это, по мнению ипохондрика, может быть связано с ошибкой лаборатории или влиянием лунного цикла.
Перечисленные факторы являются проявлениями ипохондрии. Это психосоматическое расстройство, которое можно успешно корректировать с помощью психотерапии.
