Финансовые привычки тесно связаны с детскими воспоминаниями и особенностями воспитания. По мнению психологов, отношение к деньгам формируется в раннем возрасте, и пережитые в семье финансовые трудности могут оказать долгосрочное влияние. Привычки, которые помогали справляться с неблагополучием в прошлом, могут впоследствии препятствовать достижению финансовой стабильности. В статье Rsutе мы проанализируем 6 признаков, которые могут указывать на то, что человек вырос в небогатой семье, и предложим способы их преодоления.
6 признаков, указывающих на происхождение из семьи с ограниченными ресурсами, и способы преодоления этих моделей поведения
1. Необъяснимый страх перед оплатой вызывает панику у кассы
Даже если у вас достаточно средств для оплаты товаров или услуг, чувство тревоги при совершении платежа может указывать на финансовую травму. Ранее отказ в оплате мог привести к серьезным последствиям, и ваш мозг зафиксировал этот негативный опыт.
Как избавиться: Начните вести записи о своих финансах, фиксируя все расходы и контролируя состояние счета. Перед походом в магазин проверяйте остаток на карте. Это поможет вам ориентироваться в цифрах, а не поддаваться тревогам.
2. Культ еды: никогда не выбрасывать ни крошки
Беспокойство, касающееся еды, нередко выражается в нежелании избавляться от даже самых маленьких остатков. Это может указывать на сильный страх дефицита, который возник в детстве, когда пища воспринималась как важный ресурс. Подобное поведение может спровоцировать переедание и привести к экономии на полезных продуктах.
Как избавиться: Начинайте планировать меню на предстоящую неделю и рассчитывайте необходимое количество продуктов. Научитесь различать разумную экономию и чрезмерное ограничение себя. Не забывайте, что ваше физическое и психологическое благополучие имеет приоритет над экономией, достигаемой за счет недостаточного питания.
3. Ограничение себя в расходах: постоянная экономия
Вы можете испытывать чувство вины и сомнения, когда покупаете новую одежду или посещаете кафе, задаваясь вопросом, не потрачены ли деньги впустую. Это следствие устаревшей привычки, когда любые траты казались роскошью, а не необходимостью.
Как избавиться: Выделите определенную сумму для личных развлечений и регулярно используйте ее. Со временем вы убедитесь, что небольшие траты на себя не приведут к негативным последствиям. Начните рассматривать это как вложение в собственное благополучие и комфорт.
4. Стремление взять на себя все задачи: когда хочется быть универсалом
Умение справляться с различными задачами самостоятельно, от небольшого ремонта до стрижки, часто вызывает чувство гордости у людей, выросших в семьях с ограниченными ресурсами. Однако, подобный подход может обернуться неэффективностью, поскольку человек тратит время на решение задач, которые специалист выполнил бы оперативно и с высоким качеством.
Как избавиться: Определите ценность своего времени. Если ремонтные работы потребуют нескольких часов, в то время как специалист выполнит их за один, возможно, целесообразно будет оплатить услугу. Высвободившееся время можно использовать для решения более приоритетных или приятных дел.
5. Многие люди испытывают страх перед посещением врача или медицинскими процедурами, что нередко приводит к пренебрежению заботой о собственном здоровье и, как следствие, к экономии на нем
Пренебрежение посещением врача или применение народных методов лечения вместо обращения к квалифицированной помощи — распространенный способ экономии, кажущейся выигрышной, но на самом деле вредной для здоровья. Часто мы склонны считать проблемы со здоровьем незначительными и связанными с большими затратами.
Как избавиться: Рассматривайте заботу о здоровье как вклад в будущее, а не как расходы. Регулярно проходите профилактические осмотры, следуя установленному графику. Изучите информацию о доступных скидках и бесплатных медицинских услугах, чтобы обеспечивать своевременную поддержку своего организма.
6. Недоверие к банкам: деньги под матрасом
Связанная с прошлыми экономическими потрясениями или уходящая корнями в семейные традиции, склонность держать сбережения дома вместо размещения их в банках или других финансовых учреждениях лишает человека возможности получать доход от них посредством инвестиций или вкладов.
Как избавиться: Начните с небольших сумм — откройте счет с функцией пополнения и снятия средств. Постепенно увеличивайте размер вклада и осваивайте базовые принципы финансовой грамотности. Грамотное управление финансами позволит вам реализовать ваши цели.
Как перестать быть заложником прошлого
Осознание финансовых травм — это начало пути к их преодолению. Необходимо понять, что сформировавшиеся в детстве привычки когда-то помогали справляться с трудностями, но теперь они способны сдерживать ваш рост. Для избавления от них рекомендуется вести финансовый дневник, определять достижимые денежные цели и постепенно учиться позволять себе траты без чувства вины.
Используя эти несложные приемы, вы сможете избавиться от устаревших финансовых моделей поведения и сформировать более стабильное и благополучное отношение к финансам.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.