Многие люди начинают утро с чашкой кофе, но такое пристрастие может навредить здоровью. Избыток кофе вызывает проблемы со здоровьем, появление целлюлита и другие неприятности. Не стоит выбрасывать кофе, ведь его можно использовать для красоты. В салонах пользуются процедурой кофейного обертывания. Кофейное обертывание для похудения Проведенные процедуры делают кожу упругой, гладкойЧитать далее

Множество привычек способны улучшить ваше здоровье и сделать вас ещё красивее. Если вы стремитесь выглядеть моложе или просто заботитесь о своем организме, эти советы для вас. Соблюдая их, вы заметите значительные перемены к лучшему. Прекратите считать калории Исследования учёных показывают, что люди, считающие калории, зачастую употребляют их больше. Следует руководствоватьсяЧитать далее

Приходит на работу в «разбитом» состоянии и думаете, что это из-за того, что спали сегодня на полчаса меньше обычного? На самом деле недостаток сна – не единственная причина вашего состояния. Рассмотрим другие причины постоянной усталости. Вы пропускаете тренировку по причине лени или грусти. Пропускаете ли вы тренировки из-за лени илиЧитать далее

Хотите похудеть быстро, иметь ровный живот и кубики пресса? Это непросто, но возможно. Есть несколько простых правил, выполняя которые, вы сможете добиться результата. Давайте разберем их. Не забывайте взять воду с собой при каждом выходе из дома. Если в вашей сумке всегда есть бутылка воды, то при желании пить выЧитать далее

Шугаринг рук – популярный способ удаления нежелательных волос с кожного покрова. Процедура комфортна для большинства людей и выполнима как в салонах, так и дома. Виды шугаринга для рук Удаление волос с рук не практикуют все. У большинства женщин волосы на руках очень тонкие и почти незаметные. К таким методам чащеЧитать далее

Не всегда обстоятельства благоприятствуют полноценному макияжу. К счастью, базовые средства для красоты доступны в любой сумке и способны быстро преобразить внешний вид. Расставляем акценты В случае катастрофической нехватки времени для макияжа в критической ситуации, акцент делается на глазах, бровях или губах. Выбирают одну из зон и делают её максимально выразительной:Читать далее

Зимой кожа лица испытывает повышенную потребность в увлажнении и питании. Не все кремы способны должным образом удовлетворить эту потребность — даже самые дорогие и популярные средства могут оказаться неподходящими для кого-то. Следующие признаки сигнализируют о том, что крем выбран неправильно. Изменение оттенка кожи Неровный тон, искажение или изменение натурального оттенкаЧитать далее

Масло авокадо используется в домашних условиях для ухода за лицом, кожей всего тела, волосами и ногтями. В составе многих профессиональных косметических средств из 100% натуральных компонентов оно встречается довольно часто. Состав и наличие полезных веществ Авокадо – природный питательный диетический продукт с ценными свойствами для применения в профессиональной и домашнейЧитать далее

Матери с трепетом следят за внешним видом своих дочек, а длинные волосы для них являются предметом гордости. С детского сада идет негласное соревнование под названием: «Кто лучше?», выиграть в нем помогут оригинальные прически для девочек на длинные волосы. Аккуратно уложенные в замысловатую и красивую прическу волосы преображают внешний вид девочки,Читать далее

В интернете распространилась пропаганда здорового образа жизни. Если раньше тренировались с отягощениями лишь сильные мужчины, то сейчас каждая девушка, следящая за фигурой, знает, как правильно выполнять приседания со штангой и какие спортивные добавки включать в рацион. Помимо протеина для интенсивного мышечного роста современные спортсмены используют также гейнер, о котором рассказаноЧитать далее