Тяжелые тревожные расстройства способны существенно ухудшить качество жизни. Независимо от типа тревожного расстройства, оно, как правило, доставляет дискомфорт, затрудняет решение обычных задач и препятствует получению удовольствия от простых радостей, доступных большинству людей.
Иногда тревога может маскировать значительный потенциал. Исследования показывают, что тревожные расстройства имеют и положительные аспекты. В мире нет абсолютных истин, и, возможно, тревогу относят к психическим расстройствам из-за недостаточного понимания человеческого мозга и природы бытия. На самом деле, люди, страдающие от тревоги, могут быть просто более восприимчивы к тому, что остается незамеченным для большинства.
Инстинкт спасения жизни
Уже давно установлено, что тревога имеет эволюционные истоки и, подобно страху, сформировалась как способ защиты предков от преждевременной гибели. Это был действенный механизм выживания, когда люди регулярно сталкивались с физическими опасностями, например, с дикими животными, представлявшими угрозу для их жизни.
В наши дни, когда подобные обстоятельства перестали быть частью обычной жизни, тревога чаще всего возникает как ответная реакция на воображаемые угрозы.
Исследование, проведенное французскими учеными, показало, что люди, склонные к тревожности, обладают своеобразным, предостерегающим чутьем. Результаты работы свидетельствуют о том, что определенные области мозга у тревожных людей способны выявлять потенциальные опасности всего за 200 миллисекунд. Такие стремительные и непроизвольные реакции могут оказаться решающими в критических ситуациях.
Высокий интеллект
Результаты изучения вербального интеллекта продемонстрировали, что люди, испытывающие социальную тревожность, демонстрируют более высокие результаты при решении вербально-лингвистических тестов по сравнению с теми, кто не испытывает подобной тревожности.
Согласно результатам другого исследования, выполненного в медицинском центре Сани-Даунстейт, расположенном в Нью-Йорке, люди с генерализованным тревожным расстройством (GAD) показали более высокие результаты в тесте IQ по сравнению с теми, кто не имел в анамнезе тревожных состояний.
Люди, склонные к тревоге, склонны к постоянному анализу и переоценке окружающего мира, что подразумевает непрерывную обработку информации в их мозге. Именно эти постоянные мыслительные процессы объясняют, почему у людей с тревожными расстройствами часто наблюдается более высокий уровень интеллекта.
Способность к эмпатии
В ходе исследований, проведенных израильскими учеными, было установлено, что люди, склонные к социальной тревожности, демонстрируют выраженные эмпатические качества, проявляющиеся в повышенной психосоциальной осведомленности по сравнению с менее тревожными людьми. Иными словами, люди, испытывающие тревогу, лучше понимают и сопереживают чувствам других.
Люди, испытывающие социальную тревожность, могут иметь природную склонность к сопереживанию. Неслучайно социально озабоченные люди часто чувствуют себя лучше, ограничивая контакты с другими людьми.
Чувствительность к энергии других людей
Люди, страдающие от социальной тревожности, как и те, кто обладает эмпатией, могут ощущать дискомфортные проявления, поскольку они способны воспринимать энергетику окружающих. Безусловно, эта концепция менее научно обоснована, чем предыдущие, и не подтверждена исследованиями, однако исключать такую возможность нельзя.
Определённые люди способны вызывать ярко выраженные признаки социальной тревожности, в то время как другие – нет. Зачастую этому сложно найти логическое обоснование, и возникает ощущение стеснения и дискомфорта в присутствии других.
