В летнее время многие замечают, что кожа тела быстро приобретает загар, в то время как ноги остаются светлыми и почти не загорают. Равномерный загар на ногах выглядит более эстетично. К счастью, существуют несложные методы, позволяющие добиться красивого и однородного загара на ногах.
Почему на ногах загар получается менее насыщенным и эстетичным
Чтобы добиться красивого, равномерного и насыщенного загара ног, важно понимать причины, по которым они загорают менее интенсивно, чем другие участки тела.
Существуют причины, по которым кожа на ногах приобретает менее выраженный загар по сравнению с другими участками тела:
- в ногах мало меланина, и в результате этого он вырабатывается неравномерно, а особенно интенсивность загара сильно отличается на внутренней стороне ноги;
- кожный покров на ногах более плотный, и это также влияет на то, что загар проявляется намного медленнее;
- кожа ног более адаптирована к перепадам температур, и поэтому ультрафиолетовым лучам также воздействовать на них непросто;
- было установлено, что на некоторых участках ног замедленное кровообращение, и в результате этого они медленнее поддаются загару;
- если хочется получить загар на курорте, то это будет сложнее еще и потому, что ноги во время пребывания в воде не загорают, а они бывают там чаще, чем другие части тела.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие косметические средства позволят женщине безопасно загореть и обеспечить защиту от солнечных лучей
Какие методы позволяют ускорить появление загара на ногах
По информации, полученной редакцией nuget.ru, существуют несложные способы, позволяющие добиться равномерного и привлекательного загара ног, аналогичного загару других участков тела, а именно:
- для загара ног стоит размещаться на солнце так, чтобы лучи попадали только на ноги, а не на другие части тела;
- важно обеспечить, чтобы кровообращение в ногах было нормальным, и для этого ноги должны находиться немного ниже уровня головы;
- процесс загара ног можно ускорить, если перед этим сделать пилинг кожи, так как отмершие частички будут мешать равномерно ложиться загару;
- можно также применять кремы-активаторы для загара, и тогда процесс будет идти быстрее;
- после выхода из воды не стоит вытирать ноги насухо, так как это поможет им быстрее загореть;
- можно применять растительные и натуральные масла для активизации загара.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как продлить эффект загара, приобретенного во время отпуска
Какие меры безопасности необходимо соблюдать при загаре
Чтобы избежать повреждения кожи под воздействием ультрафиолетового излучения, необходимо соблюдать определенные меры безопасности. Существуют довольно элементарные советы, а именно:
- загорать стоит до 11 часов утра, а также после 16 часов вечера, ведь в эти периоды солнце считается безопасным;
- обязательно надо наносить спрей с защитой SPF, чтобы защитить кожу;
- голову стоит защищать от попадания солнечных лучей;
- от загара топлес лучше отказаться, так как это небезопасно для здоровья.
Солнечные ванны полезны, однако для сохранения здоровья и получения ровного загара необходимо следовать простым советам. Также важно употреблять достаточное количество жидкости во время загара, чтобы избежать обезвоживания организма. Ультрафиолетовое излучение представляет опасность, поэтому время пребывания на солнце следует ограничивать и выбирать подходящий период. Для получения красивого и стойкого загара на ногах потребуется определенное усилие.
