Как не потерять собственное я в отношениях с людьми

В жизни человека окружает большое количество людей. Одни стараются быть поддержкой, а другие – затаптывают гордость и только критикуют. Нужно научиться уходить от людей, которые не дают развиваться и занижают личную самооценку.

Человек должен научиться отстаивать свою гордость и личное пространство. И в этой борьбе не должно оставаться места для поблажек. Из жизни без сожаления нужно вычеркивать плохих людей, которые не ценят и занижают чужую самооценку. Отсеяв таких людей, жизнь станет светлее и исчезнет чувство дискомфорта.

Не стоит держаться за человека, если он не уверен в своем выборе или расставляет препятствия на жизненном пути. Лучше искренне любить тех, кто заботится. И наконец почувствовать собственную ценность.

Шаги, которые помогут избавиться от лишних людей в жизни и изменить ситуацию

• не держаться за человека, если он приносит боль;
• не держаться за обстоятельства, не поддающиеся исправлению;
• держаться подальше от лицемерия, лжи и предательства;
• научиться контролировать свои негативные эмоции и свои страхи;
• понимать, что можно и не страдать – это решение лично каждого человека;
• переосмыслить собственную эмоциональную привязанность к плохому, только из-за боязни остаться одному;
• понять, что в собственной игре нужно и правила устанавливать самому.

Желая сохранить чужую личность, теряется собственное лицо. Не остается решительности, чтобы высказать и отстоять свои желания. Постоянное игнорирование свое «я» приводит человека к психическим расстройствам.

Ущемляя себя, можно дойти до полной деградации. Надеяться на то, что все можно исправить – это собственное отравление.

Моменты, когда начинается собственное самоотравление

• когда человек идет на уступки и подчинение другим людям;
• забывает о своих желаниях;
• постоянное жертвование;
• отодвигаются на второй план собственные чувства, мысли и достижения;
• постоянная самокритика;
• ограничение общения с другими людьми;
• человек перестает развиваться.

Существует такое выражение: перед тем, как начинать менять мир, нужно навести порядок в своем доме. Поэтому, чтобы изменить ситуацию, нужно определиться со своей ролью в этой жизни. Терпение и любовь к себе помогут выстроить новые отношения с людьми.

Источник