Семейный кризис представляет собой ситуацию, в которой нарушается обычный ход жизни семьи и возникает необходимость в новых способах реагирования на стрессовую ситуацию. И стресс, и кризисы – обычные явления в семейной жизни, являющиеся ее неотъемлемой частью. По мнению психологов, они связаны с определенными этапами развития.
Кризис периода корректировки
Как часто можно услышать, что романтический период в отношениях подходит к концу. Это происходит, когда угасает первая влюбленность, и партнерам приходится сталкиваться с повседневными заботами. Погружение в реальность, включающую работу, общение с родственниками и решение бытовых вопросов, а также более глубокое понимание личности друг друга, позволяет увидеть полную картину семейной жизни.
Понимание того, что отношения с вашим партнером оказались не такими, как вы представляли, и он демонстрирует нежелательные черты характера, может вызвать болезненные раздумья и неуверенность. Специалисты в области психологии отмечают, что подобный переломный момент часто приходится на первый год совместной жизни.
Фазы великого побега или кризисы 3 и 7 лет
В первые три-четыре года совместной жизни у супругов нередко возникает соперничество, когда каждый стремится доминировать и подчеркивает свою значимость в семье. Уменьшение сексуального влечения в этот период может побудить мужчин к поиску новых впечатлений вне брака.
На данном этапе супружеские отношения мужчины и женщины осознают, что их партнер обладает как положительными качествами, так и недостатками, и каждый из них начинает пересматривать свой жизненный путь.
Кризис семи лет также относится к периоду интенсивного личностного роста, который психологи называют великим побегом. В этот период романтические отношения подвергаются серьезному испытанию, поскольку прежняя страсть уступает место разочарованию и конфликтам. Примерно через семь лет и мужчине, и женщине требуется переосмысление и обновление совместной жизни, чтобы успешно преодолеть этот сложный этап.
Фаза кризиса среднего возраста
Несмотря на то, что изменения происходят в течение 40-50 лет, мужчины и женщины могут столкнуться с психологическими трудностями, которые часто называют «кризисом среднего возраста». Это явление обусловлено как биологическими, так и эмоциональными факторами, характерными для организма человека.
На этом этапе жизни оба партнера, как правило, достигают пика своих возможностей или профессиональных успехов. Внезапно они осознают возможность необратимой утраты своей второй половинки, а размышления о выходе на пенсию и старении вызывают тревогу. Особенно болезненно кризис среднего возраста переживают те, кто чрезмерно дорожит молодостью и, стремясь сохранить ощущение «лучших лет», иногда пренебрегают своими супругами, ища более юных партнеров.
Синдром пустого гнезда способен дестабилизировать отношения, если супруги начинают фокусироваться исключительно друг на друге, игнорируя потребности детей. Этот процесс часто сопровождается периодом адаптации, который может быть как позитивным, так и негативным. Данные трудности могут усиливаться другими сложностями, характерными для среднего возраста, например, потерей родителей, ухудшением состояния здоровья и увольнением.
Преодолев периоды застоя, разногласий и соблазнов, партнерам удастся восстановить гармонию в их отношениях через второе или третье десятилетие совместной жизни и вновь обрести близость.
