Nuget

Женский журнал

Жизнь в малогабаритных квартирах: скрытые риски

Для многих наличие собственного жилья представляется значительным достижением, даже если оно отличается небольшими размерами. Эпоха, когда молодые семьи были вынуждены делить одну квартиру с родителями, осталась в прошлом. Современным людям необходимо больше личной свободы и пространства. Это нередко приводит к необдуманным поступкам. Стремясь избежать ожидания возможности накопить на двух- или трехкомнатное жилье, люди соглашаются на приобретение квартир с ограниченной площадью. Однако это не так безопасно, как может показаться. В чем же кроется опасность проживания в однокомнатных квартирах?

Чем опасна однокомнатная квартира

Многие обнаруживают, что однокомнатное жилье негативно влияет на психологическое состояние. Стремление к личному пространству сталкивается с тем, что мебель, личные вещи и книги отнимают значительную часть площади. В итоге, жилье превращается скорее в хранилище, а возможности для комфортного передвижения практически отсутствуют.

Читайте также:  Самый опасный день августа 2025 года: пассивная агрессия и ощущение несправедливости

Не менее значимым является и то, что человек обретает партнера, создает семью, рождается ребенок, и жизнь в небольшой квартире становится невыносимой. Это негативно сказывается на психологическом климате в семье.

По словам психолога Анны Гарш, чувство замкнутости негативно сказывается на самооценке, ухудшает настроение, вызывает апатию и даже может привести к набору лишнего веса. Если в ближайшем будущем нет возможности переехать в более просторное жилье, то человек может полностью утратить стимул к работе и дальнейшему развитию.

Как проживание в однушке влияет на детей

Необходимо также рассмотреть особенности детской психологии. Дети, растущие в однокомнатных квартирах, постоянно делят личное пространство с родителями. У них отсутствует возможность побыть наедине с собой, что является базовой потребностью. Пренебрежение этой потребностью может привести к ухудшению когнитивных функций, снижению успеваемости в школе и девиантному поведению как способу снять психологическое напряжение.

Читайте также:  Что даёт мужчинам любящая женщина?

Пары, не имеющие детей, вполне могут проживать в одной комнате, но необходимо сразу установить взаимное уважение к потребностям каждого. Если одному из партнеров требуется уединение, другой не должен ему в этом препятствовать.

Чем еще опасно проживание в однокомнатной квартире

Не многие обращают внимание на то, что жизнь в ограниченном пространстве повышает вероятность распространения инфекционных заболеваний. Например, если один человек заболел, ему необходимо соблюдать режим самоизоляции, однако это крайне сложно осуществить в однокомнатной квартире. В таких условиях болезни передаются быстрее и проще.

Поскольку у них нет возможности создать сквозняк для проветривания, это приводит к ослаблению иммунитета и ощущению духоты.

Читайте также:  Психологи не рекомендуют совмещать похудение с супругом

По мнению психолога, дети болеют респираторными заболеваниями вдвое реже, если у них есть индивидуальное пространство. Современные нормы предусматривают, что на одного человека должно приходиться не менее 14 м² площади. Однако зачастую это условие сложно соблюсти. В случае, если размеры жилья не позволяют этого, минимальная площадь для каждого члена семьи должна составлять как минимум 9 м².