Не многие обращают внимание на то, что в отелях наволочки меняют ежедневно, даже если проживает один и тот же гость. В домашних условиях люди обычно делают это гораздо реже – не более одного раза в неделю. Однако специалисты настоятельно советуют менять наволочку каждый день, и на то есть убедительные основания.
Как правило, человеку требуется 7-9 часов сна в день, чтобы организм смог восстановиться, отдохнуть и расслабиться. В течение ночного периода происходит выделение пота, кожного жира, и даже отшелушиваются микроскопические частицы кожи. При систематическом использовании одного комплекта постельного белья происходит скопление болезнетворных микроорганизмов, бактерий и грибов, что может негативно сказываться на здоровье.
Возникновение прыщей
Редакция nuget.ru обращает внимание на то, что угревая сыпь нередко возникает из-за наволочек. Это связано с тем, что они предоставляют благоприятную среду для размножения бактерий, микроорганизмов и грибков. Особенно это актуально, если наволочку не меняют в течение недели, так как она может стать источником инфекции. На ней скапливаются не только пот и кожный жир, но и остатки ночного крема, который служит питательной средой для микроорганизмов. Все это может приводить к появлению прыщей. Наличие домашних животных еще больше обостряет ситуацию.
Аллергия и астма
Не только на наволочках скапливаются бактерии и грибки, но и там активно размножаются пылевые клещи. Эти микроорганизмы нередко становятся причиной астмы и аллергических реакций. Им особенно благоприятны для развития натуральные ткани при температуре воздуха от 20 до 30 градусов Цельсия. Избавиться от пылевых клещей можно только при помощи стирки в горячей воде и глажки горячим утюгом. Не зря раньше белье часто кипятили.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Способы избавления от пауков в жилище с помощью заговоров
Бессонница
Чистая наволочка дарит ощущение свежести и пробуждает теплые воспоминания о детстве и радостных моментах. Это способствует более быстрому засыпанию. Однако, не свежая постель может спровоцировать бессонницу. Поэтому рекомендуется ежедневно менять наволочку.
