Почему многие женщины сталкиваются с перепадами настроения и плаксивостью во время ПМС

Фото: img.freepik.com

Во время предменструального синдрома могут наблюдаться перепады настроения и повышенная эмоциональность, являющиеся характерными проявлениями этого состояния. Обычно они сопровождаются изменениями в поведении, которые возникают незадолго до начала менструации. Происходящие в организме трансформации объясняют, почему в этот период наблюдается нестабильность эмоционального состояния, затрудняющая полноценное общение с окружающими.

Эмоциональные перепады, такие как плохое настроение и повышенная плаксивость, часто возникают в период предменструального синдрома (ПМС

Предменструальный синдром – это реальное состояние, признанное врачебной наукой. С ним сталкивается почти половина женщин, причем вероятность его проявления возрастает с возрастом. У девушек в 18 лет он встречается примерно в 20% случаев, в то время как после 30 лет этот показатель достигает 30%, а после 40 лет – у 55% женщин.

Во время предменструального синдрома наблюдается ухудшение как физического, так и эмоционального самочувствия. Это может проявляться в перепадах настроения, повышенной плаксивости, головных болях и различных расстройствах. Однако депрессивное состояние может быть вызвано и другими факторами, не связанными с началом менструации. Если эти состояния возникают регулярно и повторяются ежемесячно в одно и то же время, они могут быть связаны с ПМС. Только в этом случае можно говорить о такой взаимосвязи. В таком случае консультация и помощь врача-гинеколога необходимы, который после комплексного обследования подберет соответствующую терапию.

Раньше полагали, что причиной предменструального синдрома являются гормональные дисбалансы, связанные с эстрогеном, прогестероном и тестостероном. Однако, по словам акушера-гинеколога-эндокринолога Екатерины Кобаидзе, гормональный фон в норме, и эти гормоны не связаны с развитием синдрома. Существует предположение, что его появление обусловлено нарушениями в уровне серотонина и других биологических веществ, отвечающих за адекватное переживание эмоций, таких как радость и печаль.

Существование данной теории подкрепляется тем, что у пациентов, которым были назначены антидепрессанты, наблюдалось самостоятельное исчезновение таких симптомов, как плаксивость, раздражительность или агрессивность.

Какие существуют виды признаков ПМС

Любые симптомы предменструального синдрома, если они действительно таковыми являются, обычно проходят самостоятельно через 2-3 дня после начала менструации. В зависимости от проявлений, их можно разделить на 5 категорий:

• психовегетативный: проявляется депрессия, плаксивость, забывчивость, обидчивость, утомляемость, слабость, излишние переживания. Могут быть и негативные характеристики: агрессивность, вспышки гнева, конфликтность. Запоры, онемение рук, повышенная чувствительность к запахам, бессонница способны дополнять и без того немалый список признаков;
• отечный: наливаются разные части тела, из-за чего увеличивается вес. Причина — задержка жидкости. Это проявляется также повышенной потливостью, чувствительностью молочных желез, слабостью или болями в мышцах;
• цефалгический: симптомы имеют приступообразный характер. Может появляться мигрень, тошнота, головокружение, покраснение лица, отечность;
• кризовый: появляется чувство страха, учащается сердцебиение, могут возникать панические атаки, поднимается давление, появляются другие признаки, касающиеся сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и почек;
• атипичная: могут быть приступы удушья, мигрень, повышение температуры тела, стоматит, язвенный колит.

В большинстве случаев при предменструальном синдроме наблюдается не один, а несколько признаков одновременно. Они обычно имеют комплексный характер. Список может быть гораздо более обширным, поскольку интенсивность симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, а также от наличия хронических заболеваний.