Насколько стремительно меняется наше восприятие других людей. Ещё вчера мы доброжелательно улыбались соседке, встречая её в лифте. Но сегодня, узнав о её кашле и чихании, стараемся обходить её жилище стороной. Неужели у неё коронавирус? Мы неторопливо отвечаем на её сообщения в социальных сетях. Зачем люди так странно поступают, ведь в такой ситуации может оказаться любой из нас.
Жизненные ситуации
ирина, которой исполнилось 54 года, рассказала о печальном опыте внезапного прекращения общения с человеком, которому она доверяла. У женщины неожиданно возник кашель, и ей провели тестирование на коронавирус, которое выявило отрицательный результат. Медицинские работники сообщили, что это обычная простуда. Подруга начала избегать телефонных разговоров, словно боялась заражения через телефонную связь. Ирину огорчило осознание того, что из-за вируса ее значимость и важность в отношениях уменьшились. Женщина не может предположить, как бы повела себя ее подруга, если бы результат теста оказался положительным.
27-летний Альберт оказался более удачливым. Хотя результат теста был положительным, его друзья каждую неделю навещали его и оставляли продукты у порога. Они ежедневно созванивались и спрашивали о его состоянии. В случае ухудшения самочувствия друзья немедленно бы приехали. К счастью, обошлось лишь небольшой температурой и насморком.
Разные типы реакций
Невозможно предсказать, как человек отреагирует на известие о болезни друзей: некоторые прекращают с ними общение, воспринимая их как отверженных, а другие сразу же предлагают свою поддержку. Психологи разъяснили, оправдано ли чувство обиды на тех, кто проявил жестокость в подобной ситуации.
В условиях стресса люди демонстрируют различные реакции, обусловленные уровнем угрозы. Выделяют три основных типа, которые задокументированы в научных исследованиях:
- замри;
- бей;
- беги.
Но некоторые специалисты наблюдали ещё два типа:
- умри;
- дружи.
В сложившейся обстановке можно извлечь ценные наблюдения относительно реакции близких людей, когда они узнают о твоем заболевании, вызванном опасным вирусом.
Когда человек испытывает стресс, ему необходима поддержка
1. Дружи
Когда становится известно о заболевании близкого человека вирусом, испытываешь тревогу за его здоровье, предлагаешь свою поддержку и продолжаешь заботиться о нем, находясь на расстоянии.
2. Замри
Весть о болезни друга вызывает тревогу, однако вы стараетесь не проявлять беспокойство. Вас не покидают размышления о возможных причинах его заболевания: посещение мест скопления людей без защиты, недостаточное внимание к гигиене. Вы пытаетесь убедить себя, что подобное не произойдёт с вами, поскольку строго придерживаетесь мер предосторожности и соблюдаете условия карантина.
3. Бей и беги
В связи с заботой о безопасности своей семьи, ты прекращаешь любое взаимодействие с заболевшим.
4. Умри
Не обращаете на человека внимания, будто он вам незнаком.
