В настоящее время подагрический артрит классифицируется как одно из наиболее болезненных состояний здоровья, поскольку полное выздоровление от него недостижимо. Проявления подагры характеризуются интенсивной болью в суставах и их припухлостью. Без надлежащего лечения это может повлечь за собой необратимые изменения структуры суставного хряща.

Подагра – что это за болезнь

Подагра – это заболевание суставов, которое развивается вследствие отложения солей мочевой кислоты в суставах. В прошлом это недуг называли «болезнью пороков», «болезнью королей», «болезнью аристократов» или «болезнью гениев». Ранее подагра встречалась преимущественно среди представителей высшего общества, что объяснялось чрезмерным употреблением алкоголя и обильной пищей.

Подагрический процесс проявляется образованием специфических отложений на конечностях — руках и ногах, сопровождающихся значительным увеличением концентрации мочевой кислоты в крови. Данные образования (известные также как тофусы) склонны к разрушению, обнажая белые кристаллы этого вещества.

Обычно подагрический артрит развивается по мере старения организма. В молодом возрасте или в период полового созревания диагноз выставляется крайне редко. У мужчин первые признаки заболевания проявляются после достижения 40-летнего возраста, у женщин – после 50 лет. После 60 лет подагра обнаруживается примерно у 97% взрослых людей. Заболевание более распространено среди мужской популяции из-за того, что уровень мочевой кислоты в их организме обычно выше по сравнению с женщинами.

Формы течения у мужчин и женщин

Медицинская статистика свидетельствует о том, что у большинства пациентов (примерно 80%) заболевание протекает в острой форме. Это характеризуется интенсивной болью и воспалением пораженных областей кожи, которое может проявляться гиперемией и отеком с синюшностью.

В настоящее время заболевание имеет несколько стадий развития:

1. В случае подострой формы заболевания клиническая картина проявляется незначительно, без болевого синдрома (возможно лишь легкое покраснение).
2. Флегмонозная форма связана со снижением защитных сил организма и может сопровождаться повышением температуры тела до высоких значений. Дополнительные симптомы включают общее недомогание, мышечную боль и озноб.
3. При хронической форме заболевания наблюдаются периоды улучшения состояния. В фазы затишья проявления болезни минимальны или вовсе отсутствуют. Однако с каждым новым обострением симптомы возвращаются, усиливаясь и причиняя пациенту значительный дискомфорт.

Перечисленные выше признаки проявляются исключительно на ранних этапах любого типа заболевания. Без должного лечения оно может привести к выраженному воспалению тканей и мучительной боли.

Причины появления заболевания

Как было сказано ранее, триггером развития недуга служит избыточное содержание мочевой кислоты в крови. Внутри организма формируются кристаллы уратов. При осаждении соли натрия урата в виде микрочастиц они откладываются в суставных сочленениях и способны вызвать их деструкцию.

Какие факторы способствуют увеличению уровня мочевой кислоты в организме:

1. Некорректное использование медикаментов, особенно тех, которые влияют на функцию почек, также может негативно сказаться.
2. Частое потребление пищи с высоким содержанием пуринов.
3. Ожирение.
4. Почечная недостаточность.
5. Отравление свинцом.
6. Генетическая предрасположенность. Соблюдение диеты и здорового образа жизни может привести к тому, что болезнь будет протекать бессимптомно. Любые неблагоприятные условия способны ускорить ее развитие.
7. Псориаз.
8. Сахарный диабет.

Признаки и симптомы подагры

Важно обращать внимание на ранние симптомы подагры, поскольку болезнь может стремительно прогрессировать от острого состояния к хроническому.

1. Краснота и припухлость сустава.
2. В области воспаления кожа растягивается и выглядит более блестящей.
3. Заболевший испытывает болезненные ощущения в пораженном суставе, которые усиливаются по ночам и при пробуждении.
4. Повышение температуры вызывает ощущение жара в пораженном суставе.
5. Наблюдается неподвижность сустава.

Лечение подагры в домашних условиях

Терапия подагры может включать как применение лекарственных препаратов, так и использование традиционных методов. Среди наиболее востребованных – следующие способы:

1. Приготовьте компрессы с использованием рыбы: нарежьте рыбное филе на десять одинаковых частей и поместите их в морозильную камеру. Ежедневно доставайте одну порцию из заморозки, укладывайте ее на область больного сустава. Сверху повязку необходимо обернуть полиэтиленовой пленкой, например, с помощью носка. Оставьте до утра.
2. Для создания следующего состава понадобятся сто грамм сливочного масла и мерный стакан винного спирта. Растопите масло в подходящей емкости, удалив образующуюся пену. Добавьте второй компонент и поднесите огонь к смеси. Ожидайте полного испарения паров алкоголя. Полученным средством проводите растирания болезненных участков.
3. Активированный уголь. Для приготовления потребуется около полустакана угля, который необходимо измельчить с помощью кофемолки. Добавьте небольшое количество жидкости и столовую ложку льняных семян. Тщательно перемешайте полученную массу, она должна приобрести консистенцию густой каши. Полученное средство наносится на области суставов, где наблюдаются проблемы.

Лечение подагры в большинстве случаев проводится амбулаторно, дома. Помимо народных рецептов, необходимо медикаментозное лечение. Врач может назначить препараты колхицина, иммуностимуляторы и средства против воспаления. При тяжелом течении заболевания возможно внутривенное введение лекарственных препаратов. Препарат Аллопуринол воздействует на фермент ксантиноксидазу, что способствует предотвращению образования микрокристаллов солей.

Особенности диеты при подагре

Полностью вылечить подагру не удаётся, однако не стоит отчаиваться. Есть ряд методов, позволяющих уменьшить частоту и выраженность приступов.

Одним из таких является диета:

1. В ежедневном меню необходимо включать овощные бульоны, рыбу с минимальным содержанием жира, молочные продукты пониженной жирности, изделия из муки твердых сортов пшеницы и злаковые. Приготовление блюд предпочтительно осуществлять на растительных маслах или масле животного происхождения. Допускается добавление укропа. В день можно съедать одно яйцо.
2. Из фруктов допустимы цитрусовые плоды и кисло-сладкие яблоки, из ягод – все виды за исключением малины. Также в рацион включены практически любые сухофрукты (за исключением лишь изюма), натуральный мед, орехи различных сортов и семена.
3. В качестве напитков предпочтительнее отдавать чаям, компотам, морсам, натуральным сокам и травяным отварам.

В период диеты допустимы и даже желательны дни разгрузки. Это поможет нормализовать метаболизм. Среди возможных вариантов – диеты, основанные на рисе и яблоках, которые употребляются в течение всего дня.

Людям с подагрой следует избегать включения определенных продуктов питания в рацион:

• субпродукты и мясо;
• грибы, мясные бульоны;
• жареную рыбу;
• бобовые;
• консервы;
• алкоголь и кофе;
• соленый сыр;
• шоколад и другие сладости.

Осложнения при заболевании

Людям, которым поставили диагноз «подагра», важно как можно скорее начать лечение, соблюдать диету и регулярно проходить обследования у врача.

Игнорирование этих рекомендаций может повлечь за собой негативные последствия:

1. Одним из наиболее частых осложнений является образование отложений мочевой кислоты. Со временем она накапливается в тканях, расположенных вокруг суставов. Эти отложения, по форме напоминающие узелки, могут располагаться на стопах или вдоль лодыжек. Высокая концентрация мочевой кислоты может приводить к разрушению костной ткани. Зафиксированы случаи, когда эти узелки достигали размеров мячика для гольфа и вызывали потерю трудоспособности. Подобное осложнение чаще всего возникает вследствие недостаточного или неправильного лечения.
2. Воспаление суставов (артрит). На начальном этапе проявляется болезненность, после чего следует изменение формы стопы.
3. Подагрическое поражение стоп способно вызвать деформацию большого пальца ноги. Характерными признаками являются внезапные приступы болезненных ощущений, покраснение, отек и повышение температуры в области сустава.

Дополнительным нежелательным последствием является образование камней в почках. Это обусловлено повышенным содержанием солей.

Профилактика подагры

С целью предотвращения повторного возникновения подагры, рекомендуется соблюдать ряд профилактических рекомендаций.

1. Важно контролировать количество калорий в пище, предпочтительно увеличить долю свежих фруктов и овощей в рационе. Хлеб из цельнозерновой муки можно включать в питание.
2. Рекомендуется повысить ежедневный объем потребляемой жидкости до двух с половиной литров, поскольку это способствует нормализации функции почек и снижает концентрацию мочевой кислоты в крови.
3. Рекомендуется ограничить употребление алкоголя, поскольку он способствует повышению концентрации мочевой кислоты.
4. Следует уменьшить количество соли в пище.

Не следует пренебрегать физической активностью; для профилактики недуга полезны такие виды активности как быстрая ходьба, плавание в бассейне, катание на велосипеде или выполнение комплекса упражнений.