До августа остается всего пять дней. Этот месяц подарит нам не только приятные впечатления, такие как отдых у реки, но и продолжительный магнитный шторм, который затронет людей, чувствительных к изменениям геомагнитной обстановки. Первые шесть дней августа могут стать непростым периодом для здоровья отдельных людей.
Магнитный шторм, произошедший в августе 2022 года
По данным метеорологов, в начале августа 2022 года ожидается шестидневный магнитный шторм, вызванный повышенной активностью солнечной коронарной массы. В период с 1 по 6 августа солнечный ветер окажет воздействие на магнитное поле Земли.
Наибольшая активность солнечного цикла в этом году прогнозируется на июль и август. В указанный период ожидаются продолжительные магнитные бури. Согласно информации, предоставленной астрономической обсерваторией, в течение шести дней ожидается до 200 всплесков солнечной активности, общая продолжительность которых составит 141 час. Их интенсивность будет оцениваться от 3 до 4 баллов по 8-балльной шкале.
Земля вступила в фазу пика солнечной активности еще в 2009 году, и в настоящее время мы движемся к периоду наибольшей активности.
По мнению экспертов, на поверхности Солнца ежедневно фиксируется до десяти и более групп солнечных пятен, размеры которых в разы больше размеров Земли. Солнечные пятна – это области повышенной концентрации магнитной энергии, оказывающие воздействие на формирование солнечных вспышек. Магнитная буря возникает через один-два дня, когда планета подвергается воздействию потока заряженных частиц.
Наибольшая солнечная активность ожидается в период с 1 по 6 августа, при этом наиболее интенсивными днями станут 4, 5 и 6 августа.
Влияние шестидневной магнитной бури
Магнитные колебания могут вызывать у людей, страдающих метеозависимостью, интенсивные головные боли, обострение гипертонии и нервные расстройства. В связи с этим специалисты советуют заранее приобрести препараты для облегчения мигрени, избегать стрессовых ситуаций и тревожных состояний, а также обеспечить себе полноценный отдых.
Приблизительно треть жителей Земли демонстрируют повышенную восприимчивость к воздействию солнечного ветра и магнитных возмущений.
Важно учитывать, что начало подобных стрессовых реакций у разных людей может проявляться в разное время. У кого-то это происходит до наступления шторма (за 1-2 дня), у других – в период его пика, а у третьих – спустя некоторое время. После окончания магнитной бури наблюдается увеличение числа инсультов и инфарктов, а также гипертонических кризов. Согласно различным данным, во время магнитных штормов этот показатель сразу увеличивается на 15%.
Геомагнитные бури способны оказывать влияние не только на самочувствие людей, но и на их профессиональную сферу: они нарушают работу энергетических сетей, снижают качество связи, выводят из строя навигационное оборудование. Также наблюдается рост числа дорожно-транспортных происшествий и авиакатастроф, а также увеличение травматизма на производстве.
Как защитить организм во время продолжительного шторма, длящегося шесть дней
Врачи рекомендуют ограничить физические нагрузки, отменить важные и сложные мероприятия, а также воздержаться от вождения автомобиля. В данный период возрастает вероятность возникновения проблем, существует риск внезапного ухудшения самочувствия.
Людям, страдающим хроническими недугами, и особенно тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, следует быть внимательными к своему здоровью. Необходимо всегда иметь при себе лекарственные препараты, регулярно измерять артериальное давление и избегать чрезмерных нагрузок.
Временно исключите из рациона кофе, острую пищу и алкоголь, поскольку они усиливают нервное напряжение, повышают восприимчивость и склонность к агрессии.
В августе рекомендуется уделить время самопознанию, заняться медитацией или расслабляющими физическими упражнениями. Принятие травяного чая и пребывание на солнце могут быть полезными, однако важно вовремя прекратить, чтобы избежать повышения артериального давления.
Магнитные бури сильнее всего воздействуют на людей, страдающих заболеваниями сердца и сосудов, имеющих колебания артериального давления, психическими нарушениями и вегетососудистой дистонией.
