В возрасте тридцати лет кожа нуждается в особом уходе. С возрастом она теряет коллаген, повреждается солнечным воздействием, уменьшается уровень увлажнения. Дерматологи рекомендуют соблюдать определённые правила ухода для сохранения молодости и здоровья кожи на длительный период. Подробности читайте в материале сайта. Rsute.ru.
10 советов по уходу за кожей до 30 лет.
Правило №1: наносите SPF ежедневно
Средства с SPF — ваши верные помощники в борьбе с преждевременным старением и пигментными пятнами, предоставляя надежную защиту от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Правило №2: регулярно умывайтесь
Очищение лица – важная часть ухода за кожей. Это позволяет удалить следы косметики и загрязнений, дать коже возможность дышать и восстановиться.
Правило №3: увлажняйте кожу
Увлажнение необходимо для поддержания красоты кожи. Оно придает ей свежесть и здоровье.
Правило №4: берегите кожу
Наносите косметику легко, чтобы не растягивать кожу. Так она останется упругой и эластичной.
Правило №5: используйте ретинол
Ретинол помогает коже обновляться, делая её текстуру лучше и стимулируя выработку коллагена. Для профилактики морщин и пигментных пятен применяйте средства с ретинолом.
Правило №6: витамин С — ваш секрет молодости
Витамин С — прекрасный антиоксидант, который защищает кожу от свободных радикалов, сохраняя ее сияющей и здоровой.
Правило №7: регулярный пилинг
Пилинг удаляет отмершие клетки кожи, что способствует обновлению эпидермиса и делает её более гладкой и свежей.
Правило №8: правильная последовательность
Следуйте этому порядку: сначала умывание, затем тоник, потом сыворотка, далее увлажняющий крем, а в конце – солнцезащитный крем, если в вашем увлажнителе нет SPF.
Берегите кожу возле глаз.
Кожа вокруг глаз тоньше и быстрее стареет. Для улучшения упругости применяйте кремы с ретинолом или витамином С, а для борьбы с отёками — с кофеином.
Придерживайтесь выбранных вами методов.
Избегайте частой смены косметики. Остановитесь на средствах, которые хорошо подходят вашей коже.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.