Многие женщины интересуются утренним массажем лица, направленным на устранение отёков. Подобная проблема, когда на коже просматриваются многочисленные складки, содержащие избыточную жидкость, знакома многим из них. Утренние часы часто не располагают к подготовке и нанесению масок, поэтому массаж лица может стать очень полезной утренней процедурой.
Утренний массаж лица: рекомендации специалистов
Не каждая женщина имеет возможность обратиться к квалифицированному косметологу, который эффективно поможет при отёчности лица. Кроме того, не все девушки готовы доверить своё тело специалистам в этой сфере. Тем не менее, профессионалы в области косметологии обладают техниками массажа, позволяющими быстро вывести лишнюю жидкость и освежить кожу лица. Достаточно один раз посетить подобное заведение и зафиксировать в памяти приемы и порядок действий косметолога, чтобы впоследствии повторить их самостоятельно, в домашних условиях.
В случае, если женщина твердо намерена самостоятельно выполнить массаж лица в домашних условиях, ей необходимо будет изучить специальную технику.
В соответствии с рекомендациями специалистов, перед массажем кожу рекомендуется подготовить отваром петрушки, чтобы она стала ровнее и легче поддавалась воздействию.
Техника утреннего массажа от отёков
Прежде всего необходимо тщательно удалить с кожи все загрязнения и остатки косметических средств. В противном случае это может негативно отразиться на состоянии кожи. Затем следует визуально определить на лице ключевые точки, на которые нужно будет обращать внимание во время массажа. К ним относятся подбородок, верхняя часть щёк и области над бровями с каждой стороны.
Начинайте аккуратно массировать эти точки круговыми движениями, вырисовывая линии, проводите пальцами по уголкам глаз, затем к переносице. Весь процесс должен быть мягким и деликатным, без излишнего напряжения. Пальцами необходимо размеренно постукивать по коже. Далее проведите пальцами аналогичными движениями под бровями к переносице, которую впоследствии следует массировать с более интенсивным надавливанием. Массаж необходимо завершить около висков, пройдя по нужным точкам, от уголков глаз, под бровями и по переносице.
Этот цикл необходимо проделать неоднократно.
Существуют заболевания, при которых самостоятельное проведение массажа не рекомендуется
Существует ряд противопоказаний к самомассажу. Медицинские работники объясняют это тем, что массаж стимулирует работу лимфатической и кровеносной систем, и их дисфункция может возникнуть при определенных заболеваниях.
Среди заболеваний, требующих внимания, можно выделить воспаление лимфатических узлов, чаще всего в области шеи, предрасположенность к образованию тромбов, новообразования, аллергические реакции, повышение температуры тела и лихорадочные состояния. Массаж нежелателен до полного заживления кожных повреждений, а также противопоказан людям с врожденными особенностями кожи.
Самолечение следует отложить до полного выздоровления от всех имеющихся заболеваний. В противном случае можно спровоцировать ухудшение состояния. При наличии каких-либо недугов рекомендуется обратиться к врачу, который не только назначит лечение, но и сможет направить на квалифицированный массаж.
Эффективность утреннего массажа от отёков
Вместо современных популярных лекарственных средств и кремов, реклама которых обещает мгновенное избавление от морщин и отёков, утренний массаж является действенным методом. При этом он не требует значительных финансовых затрат. Такой массаж активизирует в организме целый ряд важных физиологических процессов, улучшая кровообращение и поддерживая работу лимфатической системы в борьбе с болезнетворными микроорганизмами.
Лицевой массаж способен подтянуть кожу век при их опущении, уменьшить выраженность морщин вокруг глаз, известных как «гусиные лапки», а также снять отёчность и морщины. Особенно эффективным он будет при использовании массажных масел, которые наносятся на чувствительную кожу лица.
