Nuget.ru

Женский журнал

Как проверить память: тест для определения риска деменции

С возрастом нередка забывчивость, однако существует и риск развития деменции, начальные признаки которой могут быть схожими. Для дифференциации этих состояний можно использовать тест, который позволит оценить уровень памяти или подтвердить возникшие опасения. О состоянии здоровья человека можно судить по его настроению, стремлению к общению и способности ориентироваться в окружающем пространстве.

Признаки деменции и забывчивости

С возрастом изменения происходят не только во внешности. Со временем снижается сила хвата, замедляется скорость реакции, ухудшается зрение и ослабляется память. Однако это не обязательно свидетельствует о развитии деменции. Забывчивость, которая является признаком деградации и проявляется в изменении поведения и действий, может быть легко ошибочно принята за симптомы деменции.

Забывчивость

Если пожилой человек забывает, где он оставил какую-то вещь, это не должно вызывать беспокойство, поскольку это обычное явление для людей старшего возраста, и близкие должны оказать ему помощь в поиске. То же самое относится и к забыванию имени соседа или названия предмета, а затем к длительному процессу вспоминания.

Читайте также:  Как поправить режим сна

Деменция

В процессе выполнения рутинных задач, которые ранее осуществлялись без особых усилий, случаются сбои в памяти.

Повторные вопросы по одному и тому же могут быть связаны не только с неуверенностью, но и с рассеянностью, вызванной стрессом, усталостью, попытками выполнять несколько задач одновременно или другими факторами.

Если человек утратил способность припоминать события утренних или вечерних часов, не знает, какой наступил день и как он оказался в конкретном месте, а также не помнит, где находился ранее, это может быть тревожным сигналом. Непонимание назначения платежных документов и действий с ними также вызывает опасения. Дезориентация во времени и пространстве – это повод для беспокойства.

Признаком деменции может быть и стремление к изоляции, особенно если ранее человек отличался общительностью и энергичностью. Если он начинает класть вещи не на свои места, например, колбасу в комод, а шкатулку в холодильник, и при этом обвиняет других в их исчезновении.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как выглядит старческая деменция, и какова продолжительность жизни пациентов с этим заболеванием

Читайте также:  Как лук помогает при простуде: правда или миф?

Какие тесты позволяют выявить признаки деменции или снижение памяти

На ранних стадиях рекомендуется консультация невролога, а для уточнения диагноза можно использовать тест, впервые созданный в 1983 году. В настоящее время он остается наиболее эффективным методом первичной диагностики.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Определены доступные методы, позволяющие укрепить память у людей старше шестидесяти лет

Вопросы

  1. На текущий момент правильный ответ оценивается в 0 баллов, а ошибочный – в 4 балла.
  2. Какой сейчас месяц? Верно – ноль, неверно – три;
  3. Необходимо сгенерировать вымышленный адрес, состоящий из пяти элементов: город, улица, номер дома, номер квартиры, фамилия и имя жителя. Затем попросить респондента повторить предоставленную информацию. В заключение, в конце теста респондента снова попросят назвать все пять пунктов адреса. Оценка выставляется на основании последнего ответа. За каждый неверный элемент адреса начисляется 2 балла.
  4. Узнать текущее время. Ошибка в оценке времени приводит к 3 балла, если время указано неверно, в противном случае – 0 баллов.
  5. Для выполнения задачи потребуется отсчет от двадцати до единицы. Оценка будет выставлена следующим образом: правильный ответ – 0 баллов, одна ошибка – 2 балла, любое иное количество ошибок – 4 балла.
  6. Не следует торопить человека при перечислении месяцев года в обратном порядке, начиная с декабря. Оценка: 0 правильных ответов – 0 баллов, 1 ошибка – 1 балл, 2 или более ошибок – 2 балла.
Читайте также:  Может ли продолжительный сон быть вреден и что это говорит о здоровье

Результат:

  • от 0 до 7 баллов – норма;
  • при оценке от 8 до 9 баллов выявляются незначительные когнитивные нарушения, однако необходимо приступить к устранению факторов риска;
  • при результатах от 10 до 28 баллов рекомендуется консультация со специалистом для определения факторов, вызывающих выраженные нарушения когнитивных функций.

Внесение изменений в привычки и улучшение состояния здоровья способно уменьшить вероятность возникновения деменции.