Как куркума помогает сохранить молодость: 5 рецептов красоты

Восточные тенденции в сфере красоты набирают обороты в Европе в последние годы. Если ранее в центре внимания было кокосовое масло, то сегодня все большее распространение получает индийская куркума. Этот яркий порошок не только обогащает вкус блюд, но и обладает замечательными свойствами для красоты и здоровья кожи. В этой статье Rsutе вы узнаете, как куркума может стать вашим секретом к сиянию и молодости кожи.

5 рецептов молодости и красоты с куркумой

1. Детокс-коктейль с куркумой

Благодаря этому напитку улучшается пищеварение, организм избавляется от токсинов, а вы чувствуете прилив энергии и здоровья.

Ингредиенты:

• 500 мл кокосового молока
• 1 ч. ложка куркумы
• Небольшой кусочек корня имбиря
• Мед (по желанию)

Приготовление:

1. Кокосовое молоко нагрейте в кастрюле, затем добавьте имбирь и куркуму.
2. Нагрейте до кипения, после чего снимите с плиты.
3. Накройте крышкой и дайте настояться в течение 10 минут.
4. Отфильтруйте напиток и при необходимости добавьте немного меда для улучшения вкуса.

2. Маска для лица из куркумы и меда

Маска обеспечивает увлажнение и питание кожи, выравнивает цвет лица и способствует очищению верхних слоев эпидермиса.

Ингредиенты:

• Натуральный мед
• Порошок куркумы

Приготовление:

1. Для получения однородной пасты необходимо смешать мед и порошок куркумы.
2. На подготовленную кожу лица нанесите смесь и выдержите 10-15 минут.
3. Смойте теплой водой.

3. Кондиционер для волос из масла и куркумы

Благодаря этому кондиционеру ваши волосы будут выглядеть здоровыми и увлажненными, а их рост будет стимулирован.

Ингредиенты:

• Оливковое масло
• Куркума

Приготовление:

1. Смешайте оливковое масло с куркумой.
2. На волосы и кожу головы следует нанести полученную смесь.
3. Чтобы добиться максимального эффекта, средство следует оставить на коже головы на 20-30 минут, после чего тщательно промыть шампунем.

4. Ванна с куркумой

Ваша ванна может показаться нестандартной, однако кожа после нее станет заметно мягче и приятнее на ощупь.

Ингредиенты:

• Полстакана порошка куркумы

Приготовление:

1. Наполните ванну теплой водой.
2. Всыпьте порошок куркумы и тщательно перемешайте.
3. Примите ванну на 15-20 минут. После процедуры может наблюдаться незначительное изменение цвета кожи, которое можно легко удалить с помощью скраба.

5. Маска из папайи и куркумы

Маска способствует тонизированию кожи, а также помогает устранить воспаления и шелушения.

Ингредиенты:

• Папайя
• 1 ч. ложка куркумы

Приготовление:

1. Подготовьте папайю, измельчив ее до консистенции пюре.
2. Добавьте куркуму и тщательно перемешайте.
3. Наносите маску на лицо, исключая зону вокруг глаз. Держите ее в течение 15 минут, после чего удалите теплой водой.