К концу мая 2022 года прогнозируется воздействие ряда мощных магнитных бурь. Специалисты в области астрофизики сообщили о произошедших на Солнце вспышках. Попадающие в космическое пространство частицы достигнут магнитосферы Земли к завершению весеннего периода.
Что собой представляет магнитная буря
Связь между процессами, происходящими на Земле и Солнце, известна уже давно. Благодаря развитию науки и техники, ученые смогли определить, каким образом эти два небесных тела влияют друг на друга.
Помимо обеспечения тепла и света, Солнце воздействует и на геомагнитное поле нашей планеты.
На поверхности звезды, имеющей высокую температуру, наблюдается нестабильность.
Солнце периодически выбрасывает корональную массу – выброс, содержащий колоссальное количество ионизированных частиц, которые с большой скоростью распространяются в космическом пространстве. В научном сообществе это явление именуется «солнечным ветром».
Спустя какое время, обычно 2-3 дня, во время вспышек в космосе высвобождаемые частицы достигают магнитного поля Земли. Их заряд, скорость и интенсивность приводят к колебаниям этого поля. Астрофизики описывают такие явления как «геомагнитные возмущения».
Потенциально оно способно вызывать нарушения в функционировании разнообразных радиоэлектронных устройств. Под угрозой оказаться могут кардиостимуляторы, навигационные системы, спутниковая связь и другие приборы.
Магнитные бури, или геомагнитные возмущения, способны воздействовать на живые существа, в том числе и на людей.
Влияние магнитных бурь на организм человека – тема, вызывающая большой интерес
Медицинские работники констатируют, что во время геомагнитных бурь у отдельных людей может возникать общее ухудшение самочувствия. К воздействию геомагнитных возмущений наиболее восприимчивы люди с повышенной чувствительностью, а также те, кто страдает психическими нарушениями или заболеваниями.
Во время магнитных бурь люди могут ощущать:
- ухудшение самочувствия;
- головные боли;
- усталость и апатию;
- тяжесть в голове;
- раздражительность.
Геомагнитные возмущения способны провоцировать обострение хронических заболеваний и психических расстройств. Также существует высокая вероятность возникновения бессонницы.
Как уменьшить влияние магнитных бурь на состояние здоровья
Людям с повышенной чувствительностью, а также тем, кто имеет хронические психические заболевания или расстройства, специалисты советуют соблюдать несложные правила. Это позволит подготовиться к воздействию магнитной бури и смягчить её влияние на общее состояние здоровья.
Снизить влияние геомагнитных возмущений можно с помощью простые способы. Необходимо:
- отслеживать прогнозы, которые предупреждают о грядущих магнитных бурях;
- следовать рекомендациям лечащего врача;
- держать под рукой необходимые лекарственные препараты;
- соблюдать режим дня;
- спать не менее 7-8 часов;
- включить в рацион овощи и фрукты;
- придерживаться питьевого режима. Выпивать не менее 1-1,5 литра чистой воды в день;
- снизить физическую нагрузку;
- качественно отдыхать.
Соблюдение этих несложных рекомендаций позволит легче пережить периоды магнитных бурь, которые отличаются по степени воздействия.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему возникает ощущение падения во сне
Кроме того, специалисты советуют обращаться к врачу при ухудшении состояния обратиться за консультацией или помощью в медицинское учреждение.
В мае 2022 года прогнозируются значительные магнитные бури
В середине мая 2022 года астрофизики зарегистрировали ряд интенсивных вспышек на Солнце. Их первые проявления некоторые люди смогли почувствовать 25-го и 26-го числа. Однако это было лишь начало».
По мнению экспертов, пик геомагнитных возмущений ожидается вечером 27 мая. Магнитная буря сохранится до 29 мая.
Наибольшему риску подвержены дети, люди пожилого возраста и люди с повышенной чувствительностью.
Медики рекомендуют начинать день с контрастного душа и минимизировать психоэмоциональное напряжение. Также, на время стоит исключить из питания острую, жареную, жирную пищу и крепкий кофе.
