Аккуратные и здоровые ногти – это не только важный аспект внешнего вида, но и индикатор общего состояния здоровья. Тем не менее, многие люди испытывают дискомфорт из-за таких проблем, как вросший ноготь и грибковая инфекция стопы. Эти состояния требуют внимательного подхода к лечению и профилактике, а также могут вызывать неприятные ощущения. В статье Rsutе мы поделимся информацией о том, как решать эти проблемы и поддерживать здоровье ногтей в течение длительного времени.
Вросший ноготь: причины и решение
Что это такое?
Вросший ноготь характеризуется ситуацией, когда край ногтевой пластины проникает в мягкие ткани пальца, что приводит к болевым ощущениям, воспалению и, в некоторых случаях, к образованию гнойника.
Основные причины:
-
Некорректное подстригание ногтей, выражающееся в чрезмерной короткости или закруглении краев).
-
Ношение узкой и тесной обуви.
-
Травмы пальцев.
-
Каждый человек обладает уникальными характеристиками развития ногтевой пластины.
Как лечить в домашних условиях:
-
Паровые ванночки — теплые водные процедуры с морской солью или ромашкой помогут смягчить кожу и уменьшить воспалительные процессы.
-
Осторожное приподнимание ногтя — после распаривания необходимо осторожно поместить стерильный ватный жгутик под край ногтя, чтобы избежать его врастания в кожу.
-
Антисептики — после каждой процедуры необходимо обрабатывать палец антисептическим средством, например, хлоргексидином).
Когда идти к врачу:
При прогрессировании воспаления, появлении гнойных выделений, повышении температуры тела или возникновении сильной боли необходимо обратиться к подологу или хирургу. В тех ситуациях, когда проблема не решается, может потребоваться хирургическое удаление пораженной части ногтевой пластины.
Грибок на ногтях: неэстетично и опасно
Как распознать грибок?
-
Изменение оттенка ногтевой пластины, проявляющееся в появлении желтизны или потемнении).
-
Утолщение и расслоение ногтевой пластины.
-
Ломкость и деформация.
-
Зуд и неприятный запах.
Что провоцирует грибок?
-
Передвижение без обуви в общественных зонах, таких как сауны, бассейны и раздевалки).
-
Повышенная потливость ног.
-
Использование обуви, не принадлежащей вам, или несоблюдение правил гигиены.
Методы лечения:
-
Аптечные препараты — средства для местного применения, такие как лаки, мази и капли, обладающие антимикотическим эффектом (например, «Экзодерил», «Микоспор»).
-
Системные таблетки — только по рекомендации врача при запущенных стадиях).
-
Народные методы — ванны с добавлением уксуса, соды и масел чайного дерева (дополнительные меры).
Важно!
Избавление от грибковой инфекции – процесс длительный и требующий настойчивости. Недопустимо прекращать назначенное лечение, так как в этом случае заболевание может вернуться.
Профилактика — залог здоровых ногтей
Заботу о здоровье ногтей можно обеспечить, придерживаясь нескольких несложных рекомендаций:
-
Обрезайте ногти по прямой линии, избегая закругления краев.
-
Используйте индивидуальные инструменты для педикюра.
-
Предлагаем вам выбрать обувь из воздухопроницаемых материалов.
-
Не забывайте регулярно мыть и высушивать ноги, уделяя особое внимание области между пальцами.
-
При посещении общественных мест рекомендуется дезинфицировать обувь антисептическими средствами.
