Психологи считают, что поза, которую человек принимает во время сна, может многое поведать о его внутреннем мире, особенно когда он находится в состоянии, когда не способен осознанно контролировать свои действия. Те секреты, которые человек скрывает от окружающих, или проблемы, о которых он не осведомлен, могут проявляться в его позах во время сна, становясь понятными тем, кто умеет интерпретировать эти сигналы.
Положение эмбриона
В положении эмбриона человек спит на боку, с округлой спиной. Его руки согнуты в локтях, а ноги подтянуты к животу благодаря сгибанию в коленях. Многие люди выбирают подобную позу во время сна, поскольку она свидетельствует о потребности в защите или дискомфорте, испытываемом в данный момент. Это связано с подсознательным стремлением вернуться в детство.
По мнению психологов, эта поза также считается наиболее благоприятной для восстановления сил. Те, кто предпочитают спать в ней, как правило, отличаются добросовестностью и рациональным подходом к решению задач.
Положение полузародыша
Во сне человек занимает положение на боку, слегка прижимая колени к себе. По мнению экспертов, такие люди обладают уравновешенным характером и отличаются здравомыслием, на них можно рассчитывать. Это доброжелательные, трудолюбивые и смелые индивидуумы.
Простертая поза
Спящий находится в положении на животе и на боку, вытянув ноги. В такой позе руки, как правило, закинуты над головой. Эта поза свидетельствует о том, что человек обладает властным характером и стремится к контролю над ситуацией и окружающими. Он ценит пунктуальность и аккуратность, не любит неожиданностей и старается избегать проблем. Если человек спит на кровати по диагонали, это указывает на то, что его что-то не устраивает в настоящем.
Королевская поза
Спящий находится в положении на спине, его лицо обращено вверх, а руки и ноги вытянуты вдоль тела или расставлены в стороны, наподобие морской звезды. Этот человек, вероятно, уверен в себе и своих способностях, он обладает лидерскими качествами и стремится извлекать из жизни все лучшее. Ему свойственно контролировать происходящее и держать ситуацию в своих руках.
Положение конечностей во сне
По мнению психологов, поза во время сна, включая положение рук и ног, может предоставить ценную информацию. Так, люди, прячущие ногу под матрас, как правило, не стремятся к переменам и предпочитают придерживаться знакомых и проверенных временем вещей. А те, кто во сне свешивает ногу с кровати, часто склонны к нарушению устоявшихся правил и экспериментам.
Есть и другие наблюдения:
- скрещенные лодыжки характеризуют спящего как слабовольного и недоверчивого человека, ни в чём не проявляющего инициативу;
- одна нога полностью соприкасается с другой (на боку) у людей, которые хотят всем понравиться и мастерски уходят от конфликтов;
- одна нога лежит ровно, а вторая просто согнута или ее ступня подсунута под голень ровной ноги у тех спящих, кто нестабилен и может быть разным: как агрессивным и сосредоточенным, так и пассивным и ленивым;
- спящий, который держится за что-то рукой, обычно в жизни зависим от кого-то или чего-то и совершенно не самостоятелен;
- когда одна рука сжата, а другая свисает с постели, то это указывает на двойственность характера с элементом зависимости, с которым человек борется.
Руки, расположенные вдоль тела с согнутыми ладонями, демонстрируют открытость и доверие к окружающему миру, в то время как переплетенные руки, поддерживающие живот или сложенные на нем, свидетельствуют о защитной реакции.
