Неожиданные симптомы, которые могут указывать на высокое давление

Новости СМИ2

Фото: img.freepik.com

При обсуждении повышенного артериального давления, как правило, речь идет о показателях, превышающих 140/90 мм рт. ст. Однако современные медицинские рекомендации утверждают, что даже давление выше 130/80 мм рт. ст. может быть признаком гипертонии у некоторых людей. Сложность заключается в том, что высокое давление не всегда сопровождается общепризнанными симптомами, такими как головные боли или учащенное сердцебиение. Существуют и более скрытые, неявные признаки, требующие внимания. О них расскажем в статье Rsutе.

5 малозаметных признаков повышенного артериального давления
Высокое артериальное давление часто называют «тихим убийцей», поскольку оно может не проявляться явно, но при этом наносить серьезный вред здоровью. Вот пять признаков, которые могут указывать на гипертонию, но не всегда очевидны:
1. Головные боли, которые не проходят после приема обезболивающих. Повышенное давление может вызывать головные боли, но если они становятся хроническими и не реагируют на обычные лекарства, это повод обратиться к врачу.
2. Носовые кровотечения. Даже незначительные кровотечения из носа могут быть признаком повышенного артериального давления. Это связано с тем, что кровеносные сосуды в носу становятся более хрупкими и подверженными разрывам.
3. Проблемы со зрением. Высокое давление может повредить кровеносные сосуды в сетчатке глаза, что приводит к ухудшению зрения, появлению «мушек» перед глазами или даже временной потере зрения.
4. Одышка при незначительной физической нагрузке. Повышенное давление заставляет сердце работать интенсивнее, чтобы перекачивать кровь по всему телу, что может вызывать одышку даже при выполнении простых задач.
5. Шум в ушах. Иногда повышенное артериальное давление может вызывать ощущение шума или звона в ушах, что может быть признаком повреждения кровеносных сосудов во внутреннем ухе

утренняя отечность конечностей сопровождается ощущением скованности

Утренняя отечность рук или ног, сопровождающаяся скованностью в суставах, может указывать на проблемы с кровообращением, вызванные повышенным давлением. Это происходит, когда сосуды, подвергаясь воздействию высокого давления, начинают проницать жидкость в окружающие ткани.

2. Темные круги под глазами

Темные круги под глазами нередко ассоциируются с усталостью и недостатком сна, однако они могут указывать на то, что сердце и сосуды испытывают чрезмерную нагрузку. Хронически повышенное давление приводит к нарушению микроциркуляции и застою крови в области под глазами.

3. Постоянная усталость и подавленное настроение

Недостаток кислорода, поступающего в мозг при повышенном давлении, может проявляться в виде хронической усталости, сниженной энергии и подавленного состояния, не имеющих очевидной причины. Это не только эмоциональный дискомфорт, но и важный признак возможных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

4. Повышенное потоотделение

Повышенное потоотделение без очевидных внешних факторов, таких как физическая активность или высокая температура, может свидетельствовать о реакции организма на стресс, вызванный повышенным давлением и повышенной активностью нервной системы.

5. Интенсивный шум в ушах и чувство оглушенности

Шум или звон в ушах, а также мимолетное чувство оглушенности нередко игнорируются, однако могут являться признаками гипертонии. Данные ощущения обусловлены проблемами с кровообращением в кровеносных сосудах головы и шеи.

Как правильно измерять давление

Для получения достоверных результатов необходимо следовать ряду требований:

• Измеряйте артериальное давление в спокойном состоянии, когда вам удобно.

• Рекомендуется проводить измерения артериального давления на одной и той же руке.

• Врач устанавливает частоту обследований, исходя из степени вашего риска развития гипертонии.

• Для контроля артериального давления пациентам, принимающим медикаментозное лечение, рекомендуется проводить измерения дважды в день на одной и той же руке.

На какой руке измерять артериальное давление

Чтобы определить, какая рука наиболее точна для проведения измерений, выполните следующее:

1. Сначала проведите измерение давления на одной руке.

2. Повторите измерение через 2 минуты на другой руке.

3. Сравните результаты.

Впоследствии, при измерении артериального давления на руке, фиксируйте более высокие значения.

При наличии разницы в диастолическом давлении между руками в 5 мм рт. ст. или более, или в систолическом – 10 мм рт. ст. и более, рекомендуется консультация врача и обследование на атеросклероз.